养生泡姜的做法 每天来一片（胜过人参）

生姜的养生功效不言而喻，特别是针对女性的保健食材。每天起床吃上一两片泡姜；养胃、减肥、防脱发，防止乳腺癌更是绝妙佳品。可否听说过90岁的年纪，40岁的心脏。这便是泡姜的神奇功效。

那么我们改如何做一道可口的泡姜呢？

首先准备生姜或者那种嫩姜两斤，甜醋一瓶（可以根据自己的口味选择醋的类型），还有一个大罐子。

腌制步骤：

（1）、用开水把玻璃罐子消毒洗净，晾干备用。

（2）、先把姜的表皮用小刀什么的刮干净。切成小片，自己喜欢的大小。

（3）、生姜片倒入玻璃罐子中，加甜醋浸泡两周就可以拿出来食用了。

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