长期用玫瑰花泡水喝的女人 身体会怎么样（男人能喝吗 答案来了）

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玫瑰花，在世人的眼里，它是美丽和爱情的象征。在青春年少的时候，收到异性朋友的一束玫瑰，那将是多么让人自豪的事情，特别是女性朋友，对于玫瑰有着天生的喜爱。近年来，养生花茶兴起，玫瑰花茶也成为了市场的宠儿，越来越多女性在工作之余给喜欢泡上一杯玫瑰花茶。

在寒冷的冬日，来一杯温暖而清香的玫瑰花茶，不得不说是真是一种惬意的享受。关于玫瑰花茶，一直有着各种各样的说法，有人说经常喝玫瑰花茶能够排毒，也有人说常喝玫瑰花茶可以美容养颜。

那么，长期用玫瑰花泡水喝的女人，身体会怎么样？男人能喝吗？答案来了

玫瑰花可以说为女性的象征，经常喝玫瑰花茶，对女性来说，有莫大的好处，其既能调理身体，又能调理心情。玫瑰花长于理气、养脾，还能够调理肝血、缓解肝郁，有平衡肝脏功能的作用。因此建议女性朋友家中常备玫瑰花茶。

玫瑰花茶能疏肝理气，保持心情舒畅：以现实生活中，对于女性来讲，是非常不容易的。我们常说女性能顶半边天。事实上，有的女性在家庭中的作用远远不止半边天。白天要上班赚钱，而晚上回来还要照顾家人，特别是孩子。

在这个过程中，工作上的不如意、家庭中的矛盾、孩子的调皮任性，都会让女人上火、烦躁。这个时候，我们就可以泡点玫瑰花茶喝喝。玫瑰花茶非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发人体内郁气，起到镇静、安抚和对抗抑郁的功效。在心情烦躁，或者经常想发火的时候，可以喝点玫瑰花茶，它能帮助女人疏肝理气，让肝气不再郁结，从而保持身心舒畅。

调节气血：对于女性来说，经常喝玫瑰花茶，还可以让自己的脸色慢慢变得红润起来。这是因为，玫瑰花有很强的行气、活血、化瘀和调和脏腑的作用。女人平时脸色不好或脸上长斑、月经失调和痛经等症状，都和气血不畅、运行失常有关。所以，一旦气血运行正常了，脸色自然就红润了，月经等也就通畅了。

保护子宫：常喝玫瑰花茶还能保护子宫。因为玫瑰花茶能够促进女性体内的血液循环，让气血更加通畅，特别是对于子宫和卵巢不是很健康的女性来说，经常用玫瑰花泡水喝，可以改善女性子宫和卵巢的血液循环，驱散子宫内的寒气。坚持喝一段时间的玫瑰花茶，会使女性的子宫越来越温暖，免受寒冷的侵扰，有效保护好子宫。

改善睡眠：对于有睡眠问题的女人来说，可以在睡觉之前泡上一杯玫瑰花茶。玫瑰花茶有非常好的安神和镇静的作用，还能够起到舒缓神经的效果，因此，能够很好地改善睡眠，常喝还能提高睡眠质量。

除了女性，其实男性朋友也是可以喝玫瑰茶的，特别是对于平时工作压力比较大的男性，可以较好地改善肝气郁结的现象，预防肝脏问题。

那么，玫瑰花茶应该怎么冲泡呢？这也是有讲究的。

泡玫瑰花茶最好用瓷器或者是陶器，也可以用玻璃茶壶。同时，最好选用矿泉水、纯净水或者是山泉水。

泡玫瑰花茶时，最好先将茶杯温热一下，防止温度下降过快，这样才能使玫瑰花的香味充分飘散出来。

如果是一个人饮用，可以用小杯子冲泡。放3朵左右的玫瑰花，用300ml左右的水来泡，最多泡上三次就可以了，泡多了就没味道了，特别是中间的维C也没有了。当然了，如果泡玫瑰花的时候，也可以根据个人的喜好和口味，加入冰糖或蜂蜜，这样可以减少玫瑰花的涩味，增强玫瑰花的功效。

还有一种问题，玫瑰花茶能天天喝吗？

玫瑰药性温和，味道甘甜，它最明显的功效就是活血散淤、理气解郁，帮助女性调理月经。正常情况下，每天一杯玫瑰花茶是没有任何副作用的。

喝玫瑰花茶还要注意以下事项：

冲泡玫瑰花茶的时候，并不需要非常高的水温，建议水温不要超过100度，否则容易将玫瑰花烫熟，也不利于营养物质的浸出。一般情况下，75摄氏度到80摄氏度之间，是最佳的水温。

玫瑰花可以和其它花茶一起泡，但是不要和茶叶一起泡。这是因为茶叶中含有大量的鞣酸，这种物质会影响玫瑰花的功效，特别是疏肝解郁的作用会大大下降。

玫瑰花具有比较强的活血散瘀功效，所以，女性处于月经期是不能喝的，特别是月经量大的女性，更是不能在经期喝玫瑰花茶，容易导致出现大量出血的现象。

此外，有便秘和腹泻症状的女性，处于孕妇、平常体质较差的人，都是不适合喝玫瑰花茶的。

注：图片来自网络

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