“喝啤酒”和“喝白酒”的人 哪个更健康（哪个对身体伤害更大）

导语：我国的酒文化源远流长，而且酒的种类丰富多样，最常见的两种酒就是：白酒和啤酒，大多数人在冬天比较喜欢喝白酒，而且到了夏天就比较喜欢喝啤酒，寒冷的冬天喝白酒有助于暖身体，炎热的夏季喝啤酒有助于解暑，相信大家也有这样的观点吧，那么在日常生活中两种酒相比较哪个更健康，哪一种对身体的伤害有更大一些呢？接下来让我们具体看一下。

随着社会时代的不断发展，人们的生活水平也跟上了时代的潮流，出门在外总是喜欢去饭店里吃美食，再叫上三五个好朋友，一定离不开酒精的摄入，在某种程度上喝酒的过程是可以拉近彼此之间的交友距离，本来关系不怎么样，喝酒之后或许变成了铁哥们儿。

如果在餐桌上喝酒的话也成为了必不可少的社交工具，但是大家千万别忽视，同时也有一定的坏处产生，长期喝酒可能会严重影响到身心健康，并且喝酒的同时，一定不要开车，很有可能会产生不必要的意外，希望大家一定要引起重视。

“喝啤酒”和“喝白酒”的人，哪个更健康？哪个对身体伤害更大？

【喝啤酒有什么好处】

啤酒是日常生活中非常常见的一种饮品，尤其是到了夏季，大多数人都比较喜欢喝冰镇啤酒，它有非常强的解暑效果，可想而知，炎热的夏季来一杯冰镇啤酒是很非常凉爽的。

1、充饥的作用，啤酒中的成分具有麦芽糖，然而这类成分是可以迅速分解出血糖释放入血，因此可以短暂性起到充饥的作用效果，如果人在非常饥饿的情况下，喝一杯啤酒是有助于增强饱腹感的。

2、促进血液循环，适量的喝啤酒可以使血液流动速度加快，改善微循环、加速血流量，避免出现血液堵塞的情况。

3、软化血管，啤酒中还有丰富的维生素c，其功效具有软化血管的作用，还具有很强的防腐杀菌的效果。

4、消除疲劳，适量的喝酒是可以缓解身体的疲劳现象，因为喝酒的过程可以轻微的刺激中枢神经，让人产生一种强烈的束缚感，而且啤酒中的碳水化合物，非常容易被人吸收放出一定的热量，也是可以起到缓解疲劳的现象。

5、解暑降温，尤其是在夏季，如果选择喝啤酒的话，其实是有助于防中暑的，能够促进唾液和胃液的分泌、生津止渴，能增强食欲，帮助消化。

【喝啤酒的坏处】

1、容易上瘾，啤酒的市场价格非常的低，相比较而言，人们喜欢喝啤酒的原因也在于它其中含有的成分，非常让人上瘾，经常喝酒的人会产生一定的依赖性，会出现酗酒的情况。

2、容易肥胖，经常喝酒的人会不自觉的摄入矢量过多的现象，长期来的话，很有可能会导致一个人的肥胖症产生，希望大家一定要引以为戒。

3、喝酒伤肝，相信大家都知道酒精肝症状的发生，如果长期喝酒的话，会使肝脏变得越来越干燥，产生上火的现象，也非常容易诱发酒精肝以及肝硬化的情况。

4、酒精性脑病，长期喝啤酒的话，可能会导致大脑猥琐和大脑失去平衡的作用，对于大脑的迟缓程度也会大大增强。

5、痛风和酒精过敏现象的产生也是因为长期喝酒导致而成，希望大家一定要学会自觉，不要喝过多的酒，否则会严重影响到身体健康。

【喝白酒好处】

自古以来，白酒就是餐桌上的代表，而且白酒的度数比较高，喝起来的感觉是非常强烈的，而且有的人一喝白酒脸就变得通红，相比较而言，白酒的魅力要更高一些，因为无论是过年还是有什么喜事的话，白酒还是非常容易拿得出手，但是长期喝白酒对于身体的伤害也是非常大。

1、有助于开胃消化，白酒最好喝一些粮食酒，这类九件更有助于开胃助消化，如果在饭前喝一杯小酒的话，其实可以促进人的食欲感。

2、减轻心理负担，俗话说喝酒壮胆就是这个道理，白酒增加血液中蛋白质成分，心跳加快血压升高，所以不敢做的事不敢说的话也变得大胆起来。

3、可以驱寒，酒喝下去产生的热量被人体吸收，也能促进肝脏放热，人就会变得越来越暖和。

4、有助于身心放松，俗话说：借酒消愁，如果一个人处于愁苦郁闷压力大的情况下，适当的喝点白酒，是可以麻痹神经的效果，这个时候让一个人的烦恼也会渐渐消退，是身心处于放松的状态。

【喝白酒的坏处】

1、昏迷，长期喝白酒的话会容易让人醉倒不认识自己，这个时候很有可能会产生中毒的现象，一次喝得过多会导致。人体白酒中乙醇浓度达到0.2%以上了。

2、破坏中枢神经，酒精危害中枢神经系统，长期饮用过量白酒会严重的破坏中枢神经系统，后续会引发一系列的行为疾病。

3、中毒，长期过量喝白酒等于慢性中毒，特别是对肝脏的损害非常大，很可能导致肝硬化，神经炎、心肌病变、脑病变、胰腺炎、胃炎以及溃疡等。

4、危害生殖细胞，如果年轻人长期喝白酒的话，是会危及到生殖器细胞的，那么就会导致后代智力低下，严重者则会出现不孕不育症，所以可见千万不要拿自己的生命开玩笑。

综上所述，我相信大家对于白酒和啤酒得好与坏，有了很大的了解，如果你不想让自己的身体出现一定的病变，一定不要形成长期喝酒的习惯，如果你出现酗酒的症状那么对于身体的损伤会大大增强，而且严重的话很有可能会破坏家庭幸福。

相比较而言，长期喝白酒，更容易让人迷失自我，出现一定的疾病问题，但是啤酒也不建议长期喝，选择适量才是对身体的最起码尊重。

结语：希望这篇文章对你有帮助，不知道日常生活中你更喜欢喝白酒还是啤酒，把你的想法评论在下方吧。

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