媳妇坐月子 我隔三差五做这道甜品给她吃（奶水多还美容养颜）

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最近好长时间没有发文章了，因为衣服生娃坐月子了，忙着照顾媳妇和宝宝，因为我本身喜欢做饭，所以，媳妇的月子餐我都包了，有段时间媳妇奶水不是很多，所以我隔三差五做了这道木瓜炖牛奶给她喝，奶水变多了，而且气色也好了很多。

木瓜炖牛奶的做法真是超级简单，不会做饭的男童鞋也能学会，不是坐月子，平时也能喝，对女人的好处是很多的，下面就把详细做法分享给大家，只需要几步就做好了，味道很不错，媳妇超级爱吃的！

用料：木瓜半个，纯牛奶250g，冰糖15g

做法：

1、将木瓜去皮然后清洗干净，注意要选择熟的木瓜，这样口感才好，将洗好的木瓜切成小块备用。

2、将切好的木瓜装入碗中，然后起锅烧水，将木瓜放到锅里蒸熟

3、木瓜蒸软后，倒入锅中，然后倒入牛奶，冰糖，开小火慢慢煮，牛奶煮开后(微微起泡)即可关火

超级好喝的木瓜炖牛奶就做好了，只需要三步，老公多懒都能学会。

小贴士

1、木瓜要选择红的熟的，这样比较甜，口感也好

2、牛奶不要煮太久，不然会破坏它的营养价值，一般煮开了就可以关火了

这道甜品做法真的是超级简单了，平时都可以做来吃，对于哺乳期的妈妈来说也是一道不错的下奶甜品，我媳妇哺乳期经常吃，奶水多还不容易长胖，喜欢的朋友赶紧收藏学起来吧！

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