不要一味补肾（对症下药才有效）

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因人而异，体质虚实寒热，身材高矮胖瘦都有所不同。所以一样是劳虚，表现出来各不相同。

而且补肾不是壮阳，肾乃是人体一个重要的脏腑。它藏元阴元阳，所以呢，肾首先就分“肾阴”和“肾阳”。

那么当人体出现虚损的时候呢，根据不同的临床症状可能表现为肾阴虚，也可能表现为肾阳虚，也可能表现为肾的阴阳两虚。

肾为先天之本，肾气的盛衰直接关系到人的生长、发育、生殖和衰老。肾气充盈的，人就生机勃勃，肾气虚弱的，人就多病易老。中医学所说的“肾虚生百病”就是这个道理。

肾阴虚的主要症状有腰膝酸痛、失眠多梦、盗汗、虚汗等。阴虚火旺的话会出现手足心热这是一个基本的表现，也有部分会出现脱发、多梦。肾阳虚的主要症状有腰膝酸软、性寒怕冷、手足不温、小便清长等。

我面诊过很多这样的患者，缺乏医学常识。具体用药因每个人状况不一样，没法说出一个具体的药方。

一提到肾虚，就会想到电视广告中宣传的壮阳补肾药。下面我总结了一些发病初期，服用简单有效的中成药。

当然最好还是先去医院就诊，勿盲目购买服用，轻者起不到补肾的效果，重者对身体还有损坏，即浪费了钱，也浪费药，这是普遍存在的误区。

1. 如果是腰酸腿痛，身体发空，需要用补肾填精的方法，如六味地黄丸。

2. 如果是食欲不振，大便不利，需要用健脾补气的方法，如补中益气丸。

3. 如果是头晕眼花，失眠多梦，需要用大补气血的方法，如十全大补丸。

4. 如果是阳痿不起，郁郁寡欢，需要用疏肝补肾的方法，如疏肝益阳胶囊。

5. 如果是早泄厉害，少气无力，需要用补肾固本的方法，如紫河车胶囊。

年轻人恢复很快，除了复杂的情况不得不依靠汤药外，发病初期可以服用一些中成药来改善，如果发病初期中成药治好了就是好了，但若病情加重或不对症，这类患者还是尽快去医院找专业的医生就医对症下药避免造成损害。

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