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秋天的第一杯奶茶 不妨试试这款果茶(营养价值高 还不长肉)

2023-02-03 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 372 个字,阅读大概需要 1 分钟。

秋天的第一杯奶茶,不妨试试这款果茶,营养价值高,还不长肉。

1、准备适量的柠檬和秋梨,在大家选择的时候,要注意选择那些看起来饱满而滋润。

2、将准备好的柠檬用清水洗净后,用刀切柠檬,秋梨也同样用清水洗净后,剥皮用菜刀切成自己需要的大小就可以了,请准备适量的冰糖,稍后使用。

3、准备好这次使用的食材后,拿出我们家常用的大小漂亮的锅,把准备好的秋梨和柠檬片一起放入锅中。

4、加入柠檬和秋梨后,根据自己的喜好加入适量的冰糖,喜欢甜食的话多放一点,反过来少放一点。

5、之后,我们打算在锅里加入适量的饮料水,煮这次的秋梨炖柠檬,为了满足锅中食材的高度,最好加水量。

6、加水后,盖上锅盖,一边加热一边煮,把锅里的食材完全煮透,颜色很明显,香味变清楚后,可以关火准备做火锅。

7、准备一个大小合适的漂亮碗,把我们做的秋梨煮柠檬从锅里小心地放到碗里,就可以放心吃了。

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