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人际关系对大学生心理健康的影响

2023-02-03 分类:养生资讯

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积极的人际关系会促进大学生心理健康的发展,消极的人际关系是会造成大学生心理负面的影响,造成不健康的心理。

我一直都很强调大学生活中,人际关系对大学生的重要的,甚至,我认为,这比掌握好本专业的知识,更加重要。大学的人际关系,可以分成三类:

第一类人际关系是同学间的关系,这是最容易引起个人关注的人际关系。与同学间相处融洽,是这类关系向积极的方向发展的前提。融洽的氛围,能引起心情的愉悦,有一个好心情,才能把学习和生活处理好。然而融洽的氛围,并不是指,一块到外面通宵达旦的玩,或者一块喝碑酒撸串之类的。融洽的氛围是建立在有秩序的大学生活的基础上的,那种浪费青春,一块出去混的“快活”,看起来好像是积极的,其实是消极的。当年老黄在大学的时候,身边就有很多人,每天晚上都出去喝酒,说是为了锻炼将来到社会上去的酒量,这完全是错误的人际交往体验,是不可取的。

在融洽的氛围的基础上,人际关系才能进一步发展。我指的不是发展超友谊关系,而是发展协助,互相促进,共同进步的能力。一起学习,会更有动力,有共同的爱好,将来毕业了,还可以考虑一起出去找工作,甚至共同创业,这才是同学间应该发展的个人关系。

第二类人际关系是社团关系。加入一个社团,成为其中的一份子,你会得到不一样的锻炼机会。社团内部,就像一个公司的缩影,也像一个工作团队的形式。在社团中负责具体工作,与社团的其它成员协调工作,这些都是将来进入社会,开展人际交往的锻炼。学生会,或者班委,团委,都有类似的功能。

最后一类人际关系是泛人际关系。指的是与教师,学院领导,包括一些与学校有合作的外部机构或公司的人员之间的关系。学会与各种身份不同的人打交道,这对将来走入社会,都是一种很好的预备。既锻炼交际能力,也能储备公关资源。

并不是每一个大学生,都会想到去发展后两类人际关系,而这两类人际关系,却对大学生的将来尤为重要。

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