红豆汤 简单又养生(喝出女人好气色 对身体非常好)
2023-02-01 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 149 个字,阅读大概需要 1 分钟。
红豆汤
原料:红豆、红枣、冰糖。
做法步骤:
第1步、红豆提前一天泡上。中间记得换几次水。
第2步、红枣去核切碎,和红豆一起放锅里,加多点水,如果成品想要3碗,就加6碗水,煮的过程会耗去一半的水。
第3步、大火煮开,加冰糖,转中火煮1小时至红豆软烂即可。
第4步、成品图。
来自 美食天下 阳台上的草莓 的作品。
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