高血压的人 身体会有什么特征（医生做出回答 不妨自查一下）

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近些年来，高血压患者的人数一直呈现上升趋势，但是当人体血糖升高的时候几乎没有主观症状，但是当人体血压较高时更容易出现头痛、头晕、肩膀僵硬等，但由于无论血压多少都是常见的，不能说是否是高血压引起的，所以高血压的主观症状是血压是要依赖测量，可以这么说。然而，即使没有主观症状，如果任其自然，也会引起各种并发症，而高血压也被称为“无声杀手”，因为它会在没有症状的情况下伤害身体。

为什么人们的血压一直很高很危险？

当血压持续升高时，血管壁被持续不断的强大压力破坏，逐渐变厚变硬（动脉硬化）。这种动脉硬化会发生在大小血管中，随着它的发展，会引起各种并发症，并导致严重的危及生命的疾病，如中风、心肌梗塞和肾脏疾病。

而高血压会增加各种并发症（器官损伤）的风险

首先，血压超过最佳血压值，随着血压越高，罹患心血管疾病、中风、心肌梗塞和慢性肾病等疾病和死亡的风险就越高。

而且毫不夸张地说，高血压是脑血管疾病（中风和心脏病）的最大危险因素。据估计，所有心血管疾病死亡的 50%、中风死亡的 52% 和冠状动脉疾病死亡的 59% 是由于高血压超过最佳血压值。

再者，高血压会增加患慢性肾病 (CKD) 甚至终末期肾病的风险。研究表明，收缩压每增加 10 mmHg，未来发生终末期肾病的风险就会增加约 30%（冲绳的队列研究 2））此外，高血压可引起主动脉瘤、闭塞性动脉硬化和眼底出血。

这样，高血压使各种疾病（并发症）更容易发生，人们的大脑、心脏、肾脏和眼睛（视网膜）等血管越多，就越容易受到血压的影响，血压会影响整个身体。大多数研究血压与心血管疾病风险之间的关系的研究使用了体检时的检查室血压和血压，但据说在家测量的家庭血压预测风险的能力更强。

所以，在家测量血压对于预防并发症非常重要，大家不要仅仅因为自己没有症状就不管它，每天管理自身的血压并从现在开始预防未来的并发症。

在高血压的早期阶段，人们可能根本不会注意到任何症状。随着疾病的进展，大家将开始出现其他的常见的症状，最常见的症状是：呼吸急促增加、疲劳、头晕和昏厥、胸痛、心悸（赛车或砰砰）、嘴唇颜色变紫。

以及下面的这些症状，以便于大家进行自查

1、头晕头疼：当人们持续发现自己出现头晕头疼时，也可能就是血压失控所导致的，多数是在人们突然间站起来，或者是长期蹲下再站起时出现的眩晕情况，因为这个时候，人体血压失控的时候，脑部供血会出出现问题。

因此这个时候建议大家最好要休养生息，不要做强度高的一些锻炼，要不会对健康造成很大影响的。

2、睡眠出现问题：当人体血压升高的时候，人们的情绪也会受到影响，可能会变得比较暴躁或者是容易发脾气，夜间的时候还会出现入睡困难以及出现心悸等情况。

3、注意力不容易集中：对于高血压患者而言，长期下来对人们会发现自己容易变得往东往西，而且注意力会出现难以集中的情况，严重影响自己的日常工作和生活。这个时候建议大家要学会休息，避免劳累。

综上，大家对于高血压要重视起来，因为它不仅可能会增加人体各种并发症的风险，严重的话会影响人们的生命安全。因此，大家可以根据上文介绍的特征进行自查一下，看自己是否出现高血压的症状，如果出现及时就医进行检测。

参考资料

《肺动脉高压有哪些症状？》美国肺脏协会科学和医学编辑审查小组审查2020 年 10 月 23 日

《关于高血压你需要知道的一切》医学审查人Adam Felman于 2019 年 7 月 22 日

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