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看古代人怎么样用子洲黄芪补气养生

2023-01-05 分类:养生资讯

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补气养生用子洲黄芪怎么样呢?要知道,子洲黄芪的主要功效就是补气,和人参类似,也被称为东北参子洲芪,东北参名贵,子洲芪上好,两者均为补气良品,人参性质烈,适合大补元气,而黄芪是以补虚为主,有补气升阳的功效。有很多人在冬季起床感觉畏冷,咳嗽,可以起床喝一些黄芪水,坚持一段时间,会发现咳嗽喷嚏的情况有所改善。

子洲黄芪怎么样呢?子洲黄芪作为养生药食材已有千年的历史,清朝名医黄宫绣将其称为“补气诸药之最”,张景岳提及黄芪“补元阳”,近代医家张锡纯将黄芪运用到炉火纯青的地步,无不说明黄芪补气的特点。补气养生用子洲黄芪是很合适的,但我们要注意,购买黄芪要买到正宗的子洲黄芪,市面上的其他产地虽然也有补气的效果,但是没有子洲黄芪药效好。

子洲黄芪味甘,闻起来有微微的豆腥味,那么,子洲黄芪怎么样吃呢?

黄芪泡水喝:将子洲黄芪切片用开水冲泡,泡十分钟左右,让药效更快的渗透出来,每天清晨一杯黄芪水,补气首选;还可以加入红枣或枸杞,补气还能养血。

黄芪煲汤喝:可以用鸡肉、牛肉、鸽子肉炖汤喝,常喝可增强体力,滋补气血。

黄芪煮粥喝:加入山药、丹参、党参等,可以补气,健脾。

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