鱼胶炖牛奶 营养丰富(美容养颜)
2023-01-04 分类:养生资讯
鱼胶炖牛奶
By _蒍鉨变乖々
怕腥的可以将鱼胶提前48小时泡发,从小都有吃鱼胶所以不觉得腥,一直都是洗净就放炖盅隔水炖的!
原料:鱼胶、牛奶、冰糖。
做法步骤:
第1步、准备适量的鱼胶块和纯牛奶。
第2步、鱼胶用清水清洗一下。
第3步、红枣也清洗干净。
第4步、炖盅胆放入鱼胶和红枣。
第5步、加入适量冰糖。
第6步、倒入纯牛奶。
第7步、隔水炖2小时左右即可。
第8步、成品。
第9步、成品。
第10步、成品。
第11步、冷冻过后的鱼胶牛奶很赞哦。
来自 美食天下 _蒍鉨变乖々 的作品。
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