带你解读《健康中国行动2020年工作计划的通知》

2020年9月1日，国家健康中国行动推进委员会办公室发布了《关于印发推进实施健康中国行动2020年工作计划的通知》（国健推委办发〔2020〕1号），推动15个专项行动落实年度计划。

那么大家现在要考的健康管理师，跟健康中国行动有没有关系呢？中世健教育来为你整理：

在基础教材16页上，就有讲到《“健康中国2030”规划纲要》。

1. 强调预防为主，防患未然

2. 坚持共建共享，全民参与

3. 全民健康是建设健康中国的根本目的

而卫健委发布的就是《“健康中国2030”规划纲要》中今年的工作计划。

第二部分：各专项行动重点任务

一、健康知识普及行动

2.研究医疗卫生机构和医务人员开展健康促进与教育的绩效

考核机制。

健康管理师基础第六章，健康教育学里有讲到健康促进与健康教育的关系，也是一个重要考点，健康教育的核心或着眼点：健康教育的着眼点是促进个人或群体改变不良的行为与生活方式[曽] 。

健康教育的核心任务就是促使个体或群体改变不健康的行为和生活方式。

3.研究全媒体健康科普知识发布和传播机制。

健康管理师基础第六章，传播分为人际传播和大众传播，它们之间的区别是什么，分别包括哪些呢？

5.研究制定健康促进县区管理规范性文件。

健康管理师基础第六章，健康促进有5个方面，制定文件，这是属于建立促进健康的公共政策。

8.深入开展“中医中药中国行”活动，提升中医药健康文化素养。（中医药局负责）

健康管理师基础第十章，中医养生学，中医中药，是我国的传统医学，几千年的历史，一直还在为人民服务。但这章内容考试时最多只会考2分。

9.继续依法、准确、及时发布各类卫生健康信息，如传染病疫情信息，癌症、高血压、脑血管病、糖尿病等高发慢性病相关核心知识信息等，同时密切关注卫生健康领域相关社会舆论，针对网络和媒体的失真新闻和谣言，及时研究解决，并主动回应社会关切，确保舆情平稳。

这里提到的高发慢性病，对应健康管理师基础第四章，癌症就是恶性肿瘤，高血压，冠心病、糖尿病等，想想教材上还提到有哪几样常见慢性病？（脑卒中、COPD、肥胖等）

二、合理膳食行动

（二）重点举措

3.继续开展减盐科普与宣传系列活动；凝聚政府、社会团体和产业界等各方力量，共同探讨与推动中国减盐行动的落实。

基础教材第七章，膳食宝塔图，有几层，每一层分别是什么，减盐，盐的标准是每天摄入多少？高盐饮食是哪种常见慢性病的危险因素，高盐饮食人群又是哪类人群的高危人群？

高血压患者应尽量达到？g以下的限制标准呢？

减少钠盐摄入的主要措施又有哪些呢？

4.加强营养专业人才队伍建设，完成国民营养健康专家委员会的组建工作；试点推进开展公共营养师的培训。（卫生健康委牵头，教育部、人力资源社会保障部按职责分工负责）

公共营养师是国家人力资源和社会保障部颁布的2005年3季度第4批新职业之一，但根据《国务院关于取消一批职业资格许可和认定事项的决定（国发〔2016〕68号）》，公共营养师自2016年12月8日取消。

这里又提到了公共营养师，小伙伴们，考完了健康管理师，感觉明年如果卫健委又组织公共营养师，又可以考证了。

5.动员媒体参与合理膳食主题的健康教育活动。继续开展“全民营养周”、“中国学生营养日”等活动。

基础教材第七章，膳食指南的标准有六条，在技能第三章健康指导还会详细讲到，具体内容是什么，回忆一下，也是属于必考点。

三、全民健身行动

9.组织举办好各项全民健身主题示范活动（元旦登高、全民健身日、重阳节、中国农民丰收节、群众冬季运动推广普及活动），增进广大群众积极参加体育锻炼意识，不断掀起全民健身运动的热潮。（体育总局负责）

基础教材第八章，身体活动，各类人群的活动指南，如有慢性病该怎么活动呢？

四、控烟行动

1.制订国家十年控烟规划。（卫生健康委负责，2020年12月底前完成）

这个是什么策略呢？教育，环境，政策策略？

5.开展2020年成人烟草流行调查，开展青少年控烟有关监测，如影视剧中吸烟镜头监测等工作。（卫生健康委牵头，中央宣传部、广电总局按职责分工负责）

在技能第四章，烟草干预中，针对群体的干预措施，最重要的是什么？

拒吸第一支烟！拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群。

许多研究发现，诱发青少年吸烟的主要原因是环境的影响，如烟草的易获得性、对成人吸烟的模仿、为获得社会认可的社交需求、广告或名人在文艺影视作品中的模范效应等。

7.开展烟草使用相关疾病和经济负担研究、电子烟等新型烟草制品有害成分及其检测方法的研究。（卫生健康委、市场监管总局、烟草局按职责分工负责）

电子烟是新型烟草制品，里面含有尼古丁，不是戒烟产品。

技能125页上，目前我国市场上销售的戒烟产品主要有戒烟糖、戒烟贴、戒烟荼、戒烟火柴、戒烟漱口水、戒烟打火机、戒烟香水等。

五、心理健康促进行动

11.开展心理健康工作人员能力提升培训（向中西部倾斜），开展心理健康工作经验交流等。（卫生健康委负责）

在我国，劳动部于2001年4月正式推出《心理咨询师国家职业标准（试行）》，并将心理咨询师正式列入《中国职业大典》。2002年7月，心理咨询师国家职业资格项目正式启动，全国统一鉴定考试每年举办两次，分别是5月和11月。2017年，心理咨询师资格证考试认定取消，已获证者仍有效。

基础第九章是心理健康，这一章内容第二版教材与第一版教材相比，变动最大，每次考试平均考3分，但有很多内容是第一版教材上的。

六、健康环境促进行动

1.发布《生活饮用水卫生标准》、《生活饮用水水质监测与评价指南》。（卫生健康委负责，2020年12月底前完成）

基础49页上，如清洁安全饮用水的提供，针对大气、水源、土壤的环境保护措施，食品安全，公众体育场所的修建，共场所禁止吸烟等。这些是属于一级预防。

七、妇幼健康促进行动

基础第三章预防医学中国家公共卫生服务，里面就包括5. 孕产妇健康管理服务，4. 0~6岁儿童健康管理服务。

基础十二章，技能一章，与健康管理相关的卫生服务记录表单主要有以下六个部分基本，妇，儿，传染病控制 ，慢性病管理，医疗服务

6.深入开展全国出生缺陷防治人才培训项目，统筹推进健康教育、婚前检查、孕前优生健康检查、增补叶酸预防神经管缺陷工作，加强产前筛查和产前诊断服务与管理，加强新生儿疾病筛查，对符合条件的先天性结构畸形和地贫患儿给予医疗救治，让更多生育家庭受益。（卫生健康委牵头，医保局按职责分工负责）

婚前检查是几级预防？

产前检查是几级预防？

孕妇补充叶酸是几级预防？又称为什么预防？

12.推进宫颈癌、乳腺癌等妇女重点疾病防治，进一步加大宫颈癌筛查力度，预防和控制艾滋病、梅毒和乙肝母婴传播。（卫生健康委、全国妇联按职责分工负责）

基础教材第三章预防医学，宫颈癌、乳腺癌这两个是属于针对个人的临床预防服务中的健康筛检，筛检是几级预防呢？临床预防服务中的健康筛检包括哪些内容？是否包括糖尿病的筛检呢？

13.开展残疾儿童康复救助，实现符合条件的残疾儿童应救尽救。（中国残联牵头，民政部、卫生健康委按职责分工负责）

基础教材十一章，康复医学，残疾分为几级预防，分哪几类残疾，程度又分为几级，哪一级重，哪一级轻？

八、中小学健康促进行动

7.落实国家体育与健康课程标准，开齐开足体育与健康课程，鼓励有条件的地区改善师资、场地、设施、运动风险防范等办学条件。发展校园足球，完善制度体系和中国特色青训体系。持续推进篮球、排球、冰雪运动、网球等学校体育项目，深化学校体育改革。（教育部负责）

青少年和高血压患者的身体活动指南是每天都要运动，而正常人是每周3-5天。

九、职业健康促进行动

5.开展《职业病防治法》宣传周活动，编制职业健康保护宣传材料，积极营造全社会关心关注职业健康的良好氛围。

职业病的特点是什么？哪一级预防对于职业病最有效？平时小伙伴上班坐久了得了腰肌劳损算职业病吗？

十、老年健康促进行动

7.推进老年健康服务。继续开展老年健康西部行、老年心理关爱项目。（卫生健康委负责）

国家公共卫生服务中，

6. 老年人健康管理服务 对辖区内65岁及以上常住居民每年提供1次健康管理服务，包括生活方式和健康状况评估、体格检、辅助检查和健康指导。

11.依托“中医中药中国行——中医药健康文化推进行动”，引导老年人科学认识中医药、正确使用中医药。（中医药局负责）

11. 中医药健康管理服务 每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，内容包括中医体质辨识和中医药保健指导。对辖区内0~36个月常住儿童在不同月龄时，对儿童家长进行相应的儿童中医药健康指导。

十一、心脑血管疾病防治行动

5.推广《中国高血压健康管理规范》，选择试点区县开展高血压健康管理服务，以高血压高危人群为重点，推进高血压规范管理，提高高血压知晓率、治疗率和控制率。（卫生健康委负责）

《中国高血压健康管理规范》是2019年最新发布的，以往的很多各种指南主要是针对临床医生的，但这次的《中国高血压健康管理规范》也明确指出本《规范》的适用对象为基层医疗卫生机构的医务工作者、健康管理机构的工作人员及社会大众，管理对象覆盖全人群，包括健康人群、高血压易患人群和患者。并且规范里面也是完全按照健康管理的三部曲，检测、评估、干预来的。

6.研究制订“三高”（高血压、高血糖、高血脂）共管技术方案和实施路径，开展“三高”共管试点，提升心脑血管疾病管理效果。（卫生健康委负责）

血压、血糖、血酯四项的标准值分别多少呢，每次必考！

7.开展心脑血管疾病防治能力培训，推广高血压、脑卒中防治适宜技术和管理模式。（卫生健康委负责）

缺血性血管疾病发病风险的评估，是哪六个危险因素作为自变量，评估的是几年的风险，是绝对风险还是相对风险，评估步骤怎么来的？

十二、癌症防治行动

1.制定癌症预防与筛查指南（科普版）。（卫生健康委负责，2020年12月底前完成）

癌症就是恶性肿瘤，引起的主要危险因素是哪些呢？

哪些癌症有成熟的筛查手段？

癌症第一位的是哪种癌症，女性排名第一的癌症是哪种？

由职业引起的职业性恶性肿瘤包括哪些？

十三、慢性呼吸系统疾病防治行动

1.研究制定慢阻肺健康管理规范草稿。（卫生健康委负责，2020年12月底前完成）

COPD的主要症状是什么？

COPD检查的金标准是什么？

基础教材中只有两种疾病提到了金标准，除了COPD，另一种是什么疾病，是什么金标准？

5.开展慢阻肺患者健康管理纳入国家基本公共卫生服务项目可行性研究。（卫生健康委负责）

现在COPD还不是在国家基本公共卫生服务中，那哪些是属于国家基本公共卫生服务呢？

十四、糖尿病防治行动

1.研究制定《糖尿病健康管理规范》。（卫生健康委负责，2020年9月底前完成）

前面提到，高血压有了最新的健康管理规范，糖尿病的预计也快了，如果出来了，我想下次健康管理师教材修订时，更多的就会参考健康管理规范上的内容了。现在教材上引用的是防治指南上的内容。

11.针对糖尿病高危人群，推广中医治未病干预方案。（中医药局负责）

糖尿病病管理对象是一般人群，高危人群，糖尿病患者？这个跟高血压的管理对象是一样的。但高危人群具体包括哪几类呢？

十五、传染病及地方病防控行动

1.完成《传染病防治法》修订草案起草（卫生健康委负责，2020年12月底前完成）,按程序推进《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》修订。（司法部负责）

传染病分为几类呢？

甲类包括哪两种，今年的新冠是几类，按哪类管理？

如果发现了传染病，上报时限分别是多久？

十五项行动：促进健康大发展

“健康中国行动”从全方位干预健康影响因素、维护全生命周期健康和防控重大疾病等三方面提出了十五项行动，分别是健康知识普及行动、合理膳食行动、全民健身行动、控烟行动、心理健康促进行动、健康环境促进行动、妇幼健康促进行动、中小学健康促进行动、职业健康促进行动、老年健康促进行动、心脑血管疾病防治行动、癌症防治行动、慢性呼吸系统疾病防治行动、糖尿病防治行动和传染病及地方病防控行动。

大健康就是紧紧围绕着人们期望的核心，让人们“生得优、活得长、不得病、少得病、病得晚、提高生命质量、走得安”。

倡导一种健康的生活方式，不仅是‘治病’，更是‘治未病’;消除亚健康、提高身体素质、减少痛苦,做好健康保障、健康管理、健康维护;帮助民众从透支健康、对抗疾病的方式转向呵护健康、预防疾病的新健康模式！

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