喝口家乡的泥水能治水土不服（专家：小心腹泻让你服）
2018-05-08 08:37 | 浙江新闻客户端 | 见习记者 黄慧仙 通讯员 于伟
前不久，有媒体报道，一对老夫妻带着4岁小孙女从北方老家一路南下到了中部某城见孩子父母。居住期间，为防小孙女“水土不服”，两位老人特意从山东老家携带了一包约1斤重的泥土，并每天都用这包家乡土泡开水给孙女喝。
那么，家乡的泥土泡上水真的能喝吗？它真的能起到治疗“水土不服”的作用吗？
今天，我们来听听浙江省中医院和浙江大学的专家是怎么说的吧。
水土不服与肠道菌群失调有关 但并不提倡泥土泡水喝
在日常生活中，我们常常听到“水土不服”这个词。但是，它到底有哪些症状？人又为什么会出现“水土不服”呢？
为此，记者找到了浙江省中医院消化内科副主任医师乔樵。
乔樵告诉记者，人在初到一个陌生环境时，因为环境的改变，身体容易因为不适应而出现一些症状，如睡不着觉、便秘、腹泻、食欲不振、皮疹等。
值得一提的是，在“水土不服”表现上，大人和小孩的症状表现还有着一些细微差异呢。
“成年人到了新环境，容易出现睡不着，大便干燥，甚至便秘的情况；而小孩则更容易出现食欲不振、易感冒、发烧等状况，这些都是人在到一个新环境之初‘水土不服’的 表现。”乔医师说，“水土不服”与肠道菌群失调有一定关系。
那么，前面新闻里提到的“用家乡土泡水喝治‘水土不服’”的做法，专家们又是怎么看的呢？
浙江大学生物医学工程与仪器科学学院田景奎教授说，泥土泡水喝治“水土不服”的做法缺乏科学依据。
“泥土中微生物很多，如不采取灭菌措施食用，有可能会引起胃肠道反应。”田教授说。
网上也有专家认为，泥土里的成分都是不能被人体吸收的，泥土本身含有细菌，泥土泡水不干净，喝了容易导致腹泻。
轻微“水土不服”两三天会自愈 严重时可对症服药缓解
说了这么多，既然不提倡喝家乡土泡的水治“水土不服”，那我们在遇到“水土不服”的相关情况时，到底采取哪些措施才是比较科学的呢？
乔樵告诉记者，“水土不服”的症状有轻重之分。如果比较轻微，两三天左右症状便会自己消失，如果情况较为严重，则可以根据具体症状服用相应药物来调理。
由于“水土不服”的症状表现较为多样，并没有某种特定药物治疗“水土不服”，只有对症下药才能真正达到治疗效果。
“比如有便秘情况时，可以吃点蜂蜜，多喝水，多吃水果、蔬菜等；胃口不好则可以吃点山楂，或者到药店配点消化酶；而在遇到拉肚子的情况时，则可以服用一些益生菌，来调节肠道菌群，或使用黄连素以实现抑菌效果。”乔樵说。
田景奎教授说，如果“水土不服”时出现上吐下泄，头晕头胀的情况，建议用一些蒮香正气水；而如果有皮肤骚痒、过敏的情况，则可以服用息斯敏或氯雷他定等抗过敏药物，或者外涂皮炎平药膏来缓解症状。
土方界还有哪些“神奇”的配方？
除了泥土泡水治“水土不服”这样的配方，其实在日常生活中，我们常常能听到各种各样“神奇”的民间土方，甚至在长辈的督促下亲身尝试这样的配方……
比如，前阵子因为英国王妃产后7小时便出现在大众面前，网上便掀起了一阵关于是否该“坐月子”，以及家乡都有哪些“坐月子”规矩的大讨论。
“一个月不让洗头洗澡，出了月子第一次要洗熟汤（就是别人洗过的洗澡水），然后因为长久不洗澡，就搓得太狠了，加上熟水不那么干净，导致洗完浑身皮肤瘙痒，看了多家医院都无济于事，每天挠得自己血淋淋，过了大半年才慢慢好起来。”
“被要求喝脐带血是为了下奶，宝宝头三天只喝水担心母乳不好，不准吃盐防止宝宝湿疹，不准用空调风扇怕我老了得关节炎，不准买纸尿裤怕宝宝得湿疹，只要反驳一句，立马抛来一句话，我都是为你好，出了事你后果自负。”
“婆婆大人一开始让我每天吃十个鸡蛋！在我的强烈要求下，减少到四个左右。”
……
好了，听过上面网友们的“坐月子恐怖故事”之后，我们再来听听专家曾经遇到过的例子吧。
乔医师告诉记者，在民间，时常也会发生将土三七当做三七来食用，而造成肝损伤，甚至死亡的案例。
三七为五加科有参属，是无毒的。据《本草纲目拾遗》记载，人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。
而土三七为景天科，虽与三七长得很相像，但两者其实是不同的植物。“农村双抢的时候，农活辛苦，农民容易把土三七当做三七来食用，以为有进补的功效，却最终因为误食而带来危险。”乔樵说。
据了解，土三七外用可治跌打损伤，但口服却会出现中毒的情况，造成肝损伤，严重时会出现肝衰竭，甚至死亡。
“中药有上品、中品和下品之分，上品有养生功效，基本无毒，可长期服用；中品调养治病，毒性较弱，病愈药停；而下品攻邪，毒性较强，以治疗急症为主，不可长期服用，用药时需通过炮制、配伍等方式减轻或消除其毒性，从而发挥这类中药在治疗中的作用。”乔医师说。
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