陈醋泡姜的新做法 好东西(健康营养)
2022-12-31 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 220 个字,阅读大概需要 1 分钟。
主料: 嫩姜2斤; 辅料: 纯酿醋1斤,糖适量,蜂蜜2勺,海盐少许;
配方: 嫩姜洗干净。
老规矩:环保酵素泡2小时!
去皮,要驱寒肯定要去皮,效果好。
切片,切越薄口感越好。
把姜片拌盐后,放入沸水消毒好的干净玻璃容器里,等待3小时左右。
手洗干净把姜压实,把姜压很干,压出来多余的水分倒掉(这步骤很重要)。
取红糖或蜂蜜和醋拌匀(不怕酸的这步骤可以省略)。
把调匀的醋倒入姜内,醋必须淹没过姜(此点非常重要,不然会长白毛)。
冰箱里放2-3天就可以吃了。
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