深圳市2021年全民营养周启动（科学膳食知识送上门）

TIPS：本文共有 622 个字，阅读大概需要 2 分钟。

文/羊城晚报全媒体记者 王俊

15日，由深圳市卫生健康委员会、龙岗区卫生健康局主办，深圳市慢性病防治中心和深圳市营养学会共同承办的深圳市2021年全民营养周举行启动仪式。今年营养周活动主题为“合理膳食 营养惠万家”，主办方围绕居民一日三餐中最为核心的“油、糖、盐”三大要素，精心设计了“少油”“少糖”“少盐”三大科普知识宣讲视频，通过现场试验、有奖问答、膳食小游戏、快问快答等趣味活动，将科学膳食知识传递给市民。

启动仪式现场

据介绍，即日起至5月23日，深圳市慢病中心、深圳市营养学会将联合全市营养科技工作者和志愿者，在深圳市卫健委的指导下，走进社区、家庭、企业和学校，采取讲座、咨询、义诊、科普视频、科普文章等线下线上相结合的方式，宣传合理膳食对预防疾病、促进健康的重要作用。另外，全市5000辆公交车10000块移动电视屏幕、地铁20000多块移动电视屏幕以及楼宇移动电视屏幕也将持续滚动播出营养宣传视频。

深圳市慢病中心还为市民科普“合理膳食 营养惠民”小常识：少吃盐、身体好。少吃糖，生命长。少吃油、身体棒。建议每天每人“吃油”不超过25g至30g，在不超过日均用油量的情况下，建议多吃植物油、少吃动物油。平时市民也可多多选择“蒸、煮、炖”等健康的烹饪方式。值得注意的是，任何一种油，都不建议长期食用，每1-2个月换一种油更健康。(更多新闻资讯，请关注羊城派 pai.ycwb.com)

来源 | 羊城晚报羊城派

责编 | 张德钢

本文来源：羊城派

如果觉得《深圳市2021年全民营养周启动（科学膳食知识送上门）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！