吴昕很注重养生（你觉得她哪一点做得最好）

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最近吴昕凭借自己的养成方式圈了粉，因为现在大家都比较注重养生这方面的问题，所以就对吴昕的养生方式特别的关注，其实吴昕的养生方式对身体真的很有帮助。在《我家那闺女》节目中的第1期，好多朋友都发现了，吴昕很爱泡脚，关键是她为了泡脚，还专门画了一个妆容，美名其曰泡脚妆，可见吴昕对养生非常的注重，而且是一个仪式感比较强的人。

在后期她除了泡脚又用上了黑科技产品，那就是按摩头盔，可能戴着真的是特别的舒服，在她戴的这个头盔的时候，竟然靠着沙发就睡着了，可见这个头盔戴上真的非常的舒服，相信有很多失眠的网友，看她这个样子应该会去买这个头盔的，我最喜欢的就是她用的那个到膝盖高度的泡脚桶，看着就比较舒服，而且这个泡脚桶里有专门按摩脚部的地方，能够让人放松一天的压力。

吴昕不仅住在注重身体外在的保养，还注重身体内在的保养，比如说在她运动完后，会吃各种的保健品，比如说葡萄籽，青汁，胶原蛋白什么的，但是虽然说都是对身体比较有益的产品，我个人觉得还是吃得太杂了，每天吃一样就够了。

其实在日常生活中，我们每个人也都要注重养生。毕竟现在的压力非常的大，如果我们没有通过合适的方式来调节的话，那么我们的身体就会处于亚健康的状态，我们不用像吴昕那样追求仪式感，平时下班回去的时候泡个脚或者泡个热水澡就可以了，这样在入睡的时候，也会觉得更加安心，在第二天起床的时候也会觉得精力充沛 ，在日常生活中不仅要努力的工作，还要特别注意自己的身体。

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