女人到了中年 最好的保养品（叫“不再联系”）
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有人说：“女人最好的保养品，不是外在的面膜护肤霜，而是内心的修养。”
有人会疑惑，什么是内心的修养呢？是去读书，还是去学习琴棋书画？其实这些都不过是人之生活的一部分罢了。人最好的修养，还是要懂得活好自己，懂得过日子。
要知道，自己的生活只能自己来过，自己的未来只能自己去闯，自己的容颜只能自己去保养。其他人，爱莫能助。
在社交圈子中，当你为了一点小事和别人争吵时，你会发现，所谓的日子，只会被自己过得一团糟，就连好心情也受到了影响。如此，真的能保养好自己吗？
在朋友圈里看到有一些朋友炫富，而自己却啥也拿不出手，便满是抱怨，心理充满的嫉妒。不仅抱怨生活，更抱怨家人。如此，真的能过好后半生的日子吗？
一个女人，只有沉下心来的时候，她所表现的姿态才是最美的。一个女人，只有懂得默默地保养自己，且不与人言，才能少受他人的觊觎和侵害，才能让自己愈发展现“生机活力”。
很喜欢一句话，你真正的本事，叫“不再联系”。其实这番话到哪里都适用，女人最好的保养品，也正是“不再联系”。这里的“联系”，并非是不说话，以及和别人断绝关系，而是走自己的路，过自己的生活。
女人到了中年，多“保养”自己
有个作家说：“人到中年，以四十为界。”
四十岁是一道坎，能跨过去的，自然是重焕生机，迎来新的好日子。可如果跨不过去，则会陷落到无尽的纠结和痛苦之中，难以活出真正的姿态。
女人到了中年，更是如此。想要好好过生活，就必须懂得“保养”。什么是保养呢？苏轼说：“腹有诗书气自华。”但是，并非只有“腹有诗书”，才能保养好自己。
人最好的生活是什么？便是有自己喜欢的事儿去做。有些人喜欢健身，那便去让身材纤细有质起来；有些人喜欢练瑜伽，那就让自己的身体柔韧性变得更好......
这些，都是对于生活的热爱。而生活，又不仅仅是如此。要知道，热爱的背后，便是让自己积极向上的活力，不再喜欢依靠，不再喜欢守株待兔，而是自己去把握自己的生活与未来。
有些时候，懂得保养的人，她们不需要穿金戴银，就能展现自己的风度和气质。她们不需要绫罗绸缎，便是让自己的韵味绽放出来。真正的保养，是内在的强大，再加上外在的辅助。
老话说，人靠衣装，马靠鞍。倘若这个“人”没了自己独特的智慧和光泽，这匹马没了它日行千里的能力。无论你穿得再好，只不过是“花瓶”罢了。
女人到了中年，多给自己找点热爱的事儿去做。多独立，多自律，少依靠。这样，才能活出自己的姿态。
最好的保养品，叫“不再联系”
年轻的时候，很多人都喜欢“群来群往”的生活，认为人活着就必须过“群体”的日子。可当人成了家，有了孩子之后，你会发现，你那些所谓的圈子和朋友，其实早已没了联系，没了瓜葛了。
有些人会觉得，生活不再和人联系，与喝“淡茶”有什么区别呢？可还是要说，你所喝的“淡茶”，比你群来群往所喝的“奶茶”，要健康得更多。
那些真正懂得生活的女人，她们多数时候关注自己的生活。不仅减少了与外人的联系，更把不属于自己的人扫出生命的天地中。就这样，她们的天地里，将多了清静，少了喧闹。
人到中年为何活得纠结不自在，就是因为你把过多的人和事儿请到自己的生活中，而又不懂得去“挑选”。生活只能是被“垃圾”所围困，人想保养自己，又从哪里入手呢？
曾有一个朋友，她现在四十多岁了，却是青春焕发，充满了活力。她的闺蜜问她，你是怎么保养的，是用了什么化妆品，还是吃了什么减肥药。
她说：“懂得过好一天二十四个小时，你也可以做回十年前的自己。”
她的生活，其实很少和朋友去联系，而是默默地过好每一天。带孩子上学后，有时间，她便去舞房练习跳舞。没时间，她就到小区里面，一个人去跑步。每天晚上，只要有时间，她都会一个人读读书。然后到了点就睡了。
就这种生活习惯，造就了她的容颜和身材。她经常说：“如果总是等别人和你一起去做事，那么这件事早就做不成了。”
深以为然。在这个人际关系泛滥的社会，很多人做事都喜欢约上别人。可他们却忘了一点，难道别人不和你去一同做事，你就做不成了吗？
人到中年的女人，她的魅力，不在于能涂多少化妆品，而在于能活出自己，不受人的干预。
不再联系的生活，让人“自我独立”
人为何要“不再联系”？就是因为把过多的时间浪费在没必要的人与事上，只会让自己一无所得，甚至会受到别人牵连，形成了依赖的习惯。
明明今天是个逛街的好天气，你约朋友去逛街，但别人说没时间，难道你就不去吗？一群人有一群人的欢乐，可一个人也有一个人的清欢。
道理是一样的。就像你赚钱，难道还要问别人去不去赚钱，自己才做决定吗？
女人到了中年最大的本事，就是“独立”和懂得“权衡利弊”。有些事儿，能自己去做，就自己去做。有些人，既然已经不同路了，那就少点往来。
你的生活，便反映了你的“命”。命好的人，永远都在“独立”生活的路上越走越远，而并非靠丈夫的帮助，靠朋友的帮扶。
什么是“不再联系”？说得俗一点，那就是找到自己热爱之事，全心全意投入到其中，不必理会别人怎么看，不必理会别人怎么说？难道说别人喜欢宅在家里，而你喜欢去锻炼，就一定要学别人这样吗？
中年的女人，少点看别人的嘴脸去做人，多凭自己的心意去做事。如此生活，如此人生，不就是最好的保养品吗？所谓“人心美，万物皆美。”你的生活，便反映了你的心意，而你的心意，便反映了你外在的身材和容貌。
余生，做个有韵味的女人，这是你的底气。
文/舒山有鹿
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