人体这些部位“脏”一点 反而利于健康（有洁癖的人 别自讨苦吃）

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随着生活条件普遍提高，人们越来越注意个人卫生，而且我们从小就被家长或者老师叮嘱：爱干净，讲卫生，从我做起。

经过这么多年的熏陶，所以大多数人都养成了爱卫生的好习惯，但是有些人却因此出现了洁癖，哪怕家里有一根头发，一点点灰尘，也是坚决不允许的。

爱干净讲卫生不仅是一种美德，还能够帮助我们隔离疾病的侵扰，这也是一种保护屏障。刷牙洗澡都能够清除附着在身体中的屋子病菌，避免疾病发生。

但是有些部位清洗次数太勤快，反而不利于身体健康，也就是说这几个部位“脏”一点，更有助于身体健康。

人体这些部位“脏”一点，反而利于健康，有洁癖的人，别自讨苦吃

洗脸不要太勤

洗脸是我们每天都要做的一件事情，一般情况下每天要洗两次脸，早上起床一次，晚上睡觉前一次。

有油性皮肤的人为了保持面部清爽干净，所以洗脸的次数比较多，但是这个看似爱干净的背后，却隐藏着对面部肌肤的多种损伤。

洗脸太勤快，甚至每天用洗面奶洗脸都会破坏皮肤的水油平衡，而皮肤为了调节水油平衡会分泌更多油脂，久而久之便会导致皮肤变得更加油腻。

面部皮肤失去油脂保护水分流失更快，导致皮肤变得更加干燥，使皮肤加速老化，所以建议大家每天洗脸最好不要超过三次，尽量少用洗面奶等清洁用品。

剪鼻毛不要太勤

在这个拼颜值的时代，人们越来越注意自己的外在形象，而有的人会发现自己的鼻毛长得比较快，如果露在外面就会影响一个人的形象，显得邋里邋遢。

很多人养成了经常修剪鼻毛的习惯，修剪鼻毛固然可以提升一个人的外在形象，但是如果修剪过于频繁，并且把鼻毛修剪太短，都有可能会影响健康。

鼻子是人体重要的呼吸器官是空气进入人体的第1个关卡，而鼻毛能够起到过滤空气中灰尘的作用，因此修剪鼻毛太勤或者捡得太多，都可能会导致灰尘，进入体内，危害健康。

另外鼻毛还有保护鼻腔毛细血管和粘膜的作用，如果修剪太勤快，可能会影响到鼻腔健康，甚至会出现毛囊炎等问题。

掏耳朵不要太勤

掏耳朵是一件很多人爱干的事情，每次看到有脏东西在耳朵里出来就会感觉比较舒服。因此很多人养成了有事没事就拿着各种东西掏耳朵的坏习惯。

事实上人的耳道表面有一层油性的保护膜，这也是耳屎的前身，耳屎本身具有防止虫子，硬物等东西进入耳朵破坏耳膜以及降低噪音破坏窝的作用。

因此而是不能清理的太勤快，即使想要清理也要选择柔软的地方，不能用硬东西掏耳朵，也不要掏得太深，以免触及耳膜，影响身体健康，可别自讨苦吃。

洗头不要太勤

除了洗脸刷牙之外，洗头应该是人们日常生活中一件常做的事情，有的人会天天洗头发，甚至早晚各洗一次以保持头发清爽飘逸的状态，实际上洗头太勤快也不利于健康。

人的头皮是非常薄的，仅次于眼角皮肤，频繁洗头不仅会导致头皮受损，毛囊受到影响，出现大量脱发的情况，还会导致头皮和面部皮肤一样失去调节功能，导致皮肤油脂分泌更加旺盛，使你的头发变得更油。

另外很多人洗头的时候都喜欢用一些刺激性较强的洗发水，感觉洗头洗得比较干净，这样的做法更容易导致头皮受到损伤，所以建议大家一定要选择适合自己的洗护用品，干性发质的人一周洗两次头发，油性的人两天洗一次。

洗肚脐不要太勤

肚脐是胎儿向母体获取养分的通道，而肚脐眼就是脐带的末端减掉之后形成的，因此它与人体的很多器官都是相通的，也是人体裸露在外面最薄弱的一个部位。

肚脐眼积累一些毒素和垃圾，而可以避免细菌入侵体内具有一定的保护作用，但是有些人会出现洁癖的问题，甚至可以称之为强迫症，会把污渍清理干净，再洗澡的时候也会用心清楚肚脐眼中的污渍，这样的做法更容易破坏保护层。

还可能会导致肚脐眼的空间变得越来越大，给有害细菌侵入体内的机会，让你的身体各个器官也因此受到伤害，所以这样的做法需要坚决制止。

肠道被洗得干干净净

现在人越来越注重养生，开始保养自己的身体健康，甚至有些人认为肠道内会有大量的毒素和垃圾，选择各种各样的方式清除，一切残留物保持肠道干干净净。

这一种看似卫生的好习惯，却会为身体健康埋下隐患，因为肠道太过于干净就会导致有益菌群灭活，反而导致肠道活性变差。

有些人保持肠道干净的方法是选择使用抗生素或者是泻药等，更容易增加身体患病的风险，所以肠道适当脏一点并不会影响健康。

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