走进森林 一呼一吸间（尽享健康“森”呼吸）
2022-12-17 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 396 个字，阅读大概需要 1 分钟。
生活不止眼前的苟且
还有诗和远方
我喜欢到高山森林中旅行
不仅是因为风光秀美
更重要的是森林中释放的负氧离子
虽然在不断行走、攀爬的过程中
我总是气喘吁吁，汗流不止
但是身在这天然氧吧中
每一口呼吸都那么清新舒爽
惬意非常
负氧离子素有
“维他氧”、“空气维生素”
“长寿素”、“空气维他命”等美称
看不见、摸不着、无味、无色
但它对人体的健康、净化空气
有着不可替代的重要作用
我和朋友一路在森林中穿梭
花香扑鼻，满目苍翠
负氧离子使得鼻腔满是湿润清爽
犹如置身于空调天井下
很舒服
那叮咚的泉水
潺潺的溪流
壮观的瀑布
盘旋的飞鸟
美丽的蝴蝶
无不让人心旷神怡
我想等下次休息
带上家人一起来
游玩、赏景、呼吸新鲜空气
让家人多吸入负氧离子
对身体有好处
可以增强免疫力
让人心情变好
提高工作效率
对睡眠也有改善
如今什么最贵？
健康最贵！
没钱我们可以努力赚
但是没了健康
那就什么都没了
为了家人的身体健康
我决定下次一定要
组织全家一起来
亲近自然
享受健康“森”呼吸！
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