去日本旅游时 看到日本人的早餐（才知道为什么他们中餐吃那么少）

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现在大家如果想考虑出国旅游，可能很多朋友都会选择去日本。确实，日本不仅拥有距离中国近这一最大优势，还因其独特的岛国风情和日式饮食文化被人津津乐道。以前在日剧里，总看到日本人的中餐都是带着一个小便当在公司里吃，一下子就给吃完了，总怀疑他们能不能吃饱。直到三个月前，自己去日本旅游时，看到日本人的早餐，才知道为什么他们中餐吃那么少。

日本人的早餐远比我去旅游之前想象中要丰盛得多。日本人大都是在家里吃早餐，家里的妻子和母亲都会为全家做好早餐，一般主要会吃米饭、小菜、腌鱼和汤类等。

也许很多朋友和我当时一样，都会比较好奇为什么日本人一大早就吃大米饭，而不是像咱们一样喝点粥。当时在日本旅游时认识的一个当地朋友就告诉我，由于早餐对于日本人来说最为重要，他们一定会吃得最好，也会很正式，因此他们会以米饭为主。此外，在日本文化里，一般是病人才喝粥，所以他们早餐自然也没有喝粥的习惯。

当然，他们吃米饭的时候会配上各种各样的小菜，比如纳豆、海苔和一些蔬菜等，一般都是用他们日式的小碟子装着，好看又让人极有食欲。很多去日本旅游的朋友都非常喜欢他们这样的搭配。

日本人的早餐还有一个很大的特点就是会有鱼，这个在咱们看来还是非常特别的。一般有烧的三文鱼，还有一些腌的鱼。

另外，日本人早餐可以不喝牛奶或咖啡，但一定会喝汤。他们一般都最喜欢在早餐喝点味噌汤。

这样来看，其实日本人的早餐确实还吃的挺多的，而且内容和搭配都非常丰富。看到他们的早餐，才知道为什么他们中餐吃那么少，因为早上的分量和营养都已经相当足了。你去日本旅游时，有看到日本人的早餐吗？你觉得如何呢？

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