70岁老人撞树健身 致视网膜脱落（医生紧急提醒：严重可导致失明）
2022-12-15 分类：养生资讯
来源 | 都市现场综合南宁台
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如今提倡全民健身，很多老年人也是加入到了健身的行列，但有的老年人健身方式却挺“狂野”，比如经常看到一些老人挺直背使劲撞树；还有的，把头吊着不断晃动着身体。而这些五花八门的健身方式，真的能起到强身健体的作用吗？
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