健康无价 知识无价(来~展示)
2022-12-11 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 531 个字,阅读大概需要 2 分钟。
小伙伴们,2020年已过一半
年初立下的那些健身、早睡flag
你都实现了吗?
关于健康这件事
每个人都应该要认真对待
因为
有了健康并不等于有了一切
没有健康就等于没有了一切
可是,在日常生活中
有很多人并不知道该如何健康生活
因此,必要的健康科普很重要
“健康素养,让生活更美好”
为了推动贺州健康素养宣传普及工作
7月15日上午,我市举行了
2020年第一届贺州市健康科普技能大赛
来自我市各县区卫生系统的20支参赛队伍参加比赛。
一起来看看比赛现场
“虽然这是健康科普技能大赛举办的第一届,但选手们都精心准备,让作品兼具科学性与普及性,给观众留下深刻印象,发挥了正确的导向作用,希望以后大赛能越办越好。”此次大赛的评委黄毅环接受记者采访时说道。
此次大赛的举行进一步推动了我市健康素养宣传普及工作,调动我市医务人员对教育工作的积极性,对提高群众维护自身健康的能力具有重要作用。
小编在此提醒各位小伙伴们,
在日常生活中,要想每天健康生活
这几个方面一定要做到
第一,一定要吃好3顿饭;
第二,一定要睡好8个小时觉;
第三,每天坚持运动半个小时;
第四,每天要笑,身心健康;
第五,很特殊的,每天一定要会大便。
第六,一定要家庭和睦。
第七,不吸烟,不酗酒,每天健走。
最后祝大家健康快乐!
一定要爱护自己的身体哟!
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