秋冬补充维C吃什么 应季的水果健康自然（比吃保健品有用）

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赣南脐橙汁多味甜，减肥又养颜，营养丰富，被称为水果中的战斗机，现在季节到了，错过就真的亏大喽~

说到脐橙，小七第一个想到的就是赣南脐橙，毕竟小七上江西赣州上了四年大学，也吃了四年的脐橙，赣南脐橙能全国销量第一那也是没啥疑问的，个头超大，果汁超甜！

一到脐橙成熟季节，小七就会收到来自远方亲朋好友的亲切问候，能帮我寄一箱脐橙过来吗？

好的，没问题，谁让地域优势让本七买脐橙格外便宜呢！

脐橙是一种非常健康的水果，它里面含有非常丰富的营养，柠檬酸，维生素，蛋白质等等等等一系列。

你想得到的想不到的营养它都有，脐橙也是个相当优良的保健绿色食品，经常食用还能降低胆固醇哟~

为啥赣南脐橙格外有名呢？

因为在赣南这片红土地上有着得天独厚的土壤条件，它的年产量达到百万吨哦！

个个那叫鲜艳橙红啊，光看色泽就觉得品质很高，小七吃脐橙也就认准赣南脐橙！

脐橙不仅有丰富的营养，它还潜藏这巨大的减肥价值！听说是分解脂肪的神器，考虑的减肥的朋友不妨试一下，美味又瘦身，安排！

除了减肥，美容养颜那也是必须的，脐橙不仅仅可以拿来吃，我们还可以把它切成一片一片，去掉籽，当做面膜一样敷在脸部。

每天敷一次，每次敷20分钟，坚持一段时间后就会发现脸上黄褐斑少了淡了，本七亲身体验过哦！

你以为就这些了？

不！

用橙皮还能磨去死皮，将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦就可以去死皮啦！泡澡时加入少量新熬好的橙皮汤也可以柔嫩肌肤呢~

赣南脐橙肉质脆嫩，汁多味甜，还美颜瘦身，不多吃小七都觉得自己亏啦~

到了盛产的季节价格真的会超便宜，可以存放的时间又长，本七使劲囤没在怕的，喜欢的吃货们也抓紧机会啦~

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