天天百科

有人说喝茶可以抗癌 但有人说喝茶致癌(专家:关键看“温度”)

2022-12-02 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 954 个字,阅读大概需要 2 分钟。

其实茶叶在我们国家有很多地方都有养殖的基地,并且我们中国自古以来就有历史悠久的喝茶历史,其实也是我们国家文化中浓墨重彩的一笔,并且也是影响着很多人,其实在生活中有很多人都是比较喜欢喝茶的,并且茶叶也是一种很好的养生保健品,而且没有任何酒精的饮料,并且在所有饮料中排行是属于榜首的,有很多人会说经常喝茶会抗癌,那么这到底是真的吗?但是也有的人会说经常喝茶会致癌,其实也是让人摸不清头脑,但是专家说过这样一句话,关键要看温度。

1、喝茶可以抗癌?

茶叶里面含有丰富的多酚物质,并且这种物质对我们的身体也是有很多好处,其实经常喝茶叶对身体有很好的抗氧化功效,并且是其他新鲜的蔬菜和水果的几倍左右,所以说在生活中可以每天喝一杯茶就可以降低身体出现患癌的几率,而且有利于身体健康。

2、喝茶会致癌?

其实有的人说喝茶会致癌,这样主要是表现在不正确的喝茶方式,有的人在喝茶的时候到了晚上如果喝不完也不舍得扔掉,并且会留着到了第二天再继续喝,其实这种隔夜场是不建议再进行第二次冲泡的,并且在这个期间里面会产生很多的亚硝胺,其实这种物质对于我们的身体是比较有害的,如果长期喝这种隔夜茶可能会导致身体患上癌症的几率,那么到底怎样喝比较好呢?来看看专家怎么说。

3、专家:关键看温度

其实在2009年的时候,有伊朗的研究人员就发表过声明,在泡茶的过程中水温如果达到65度和69度之间,那么患上食道癌的几率就会有所增加,并且当温度超过了70度的时候那么患上食道癌的几率就会增加到八倍左右,所以说最适合泡茶的水温应该是在56度到60度之间,也就是说茶水倒出后隔几分钟再喝,这样对于身体是比较有利的,有的人会说经常喝浓茶会不利于身体健康,并且到了现在为止也没有实际的数据来证明。

其实我们在生活中喝茶的时候也一定一样提高警惕,头一次泡的茶尽量不要喝,因为这些茶里面可能会出现虫子,并且在喷洒的时候有农药的出现,那么在采摘以后里面可能还会有农药的残留,并且这第一泡水就可以清洗掉这些农药残留,并且会除去上面的灰尘和杂质,也可以把茶叶泡开以后来散出香味,所以建议把第一泡茶尽量倒掉。

如果你觉得这篇文章对你有所帮助,不妨给小编一个赞,还可以在下方评论区留下你的意见和观点。也可以把它转发出去,让更多的人受益,关注小编的百家号,每天定时更新相关的健康知识。

如果觉得《有人说喝茶可以抗癌 但有人说喝茶致癌(专家:关键看“温度”)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐