肠胃不好喝什么茶（哪些茶可帮助调理肠胃）

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肠胃疾病是比较常见的一种疾病，并且如果患有相关的疾病，其治疗的过程也比较漫长，因为很多是慢性疾病，恢复得比较慢，所以很多人就选择进行药物治疗，但其实调理肠胃不一定用药物来解决，药物会对身体产生一定的副作用，也可以采用其他方式，比如今天提到的喝茶来调理肠胃，也是一种不错的选择，接下来了解以下四种调理肠胃的茶，它们分别是：

1.大麦茶可见效

大麦茶属于谷物茶，性质比较温和，可以起到养胃护胃的作用，这是因为大麦茶中含有非常丰富的维生素，可以起到修复胃粘膜的作用，并且不会对胃部产生刺激，调理肠胃的效果也比较好，建议肠胃功能差的人群可以多喝大麦茶来进行调理。

2.红枣茶很关键

红枣尤其对于女性非常友好，因为红枣可以补血，也可以美容养颜，但其实红枣也可以养胃，用晒干后的红枣来泡水喝，散发出浓浓的红枣香味，并且味道香甜，尤其适合不喜欢喝苦茶并且肠胃功能不好的人，既美味又有营养，养胃效果显著。

3.喝黑苦荞茶

黑苦荞茶营养价值非常高，是茶中的佳品，因为它不仅可以调理肠胃，而且也可以软化血管，预防心血管疾病的出现，那么对于调理肠胃，黑苦荞茶主要可以促进胃部的消化和吸收，能够让人体的胃部更好的“运作”，为人体带来更多的营养，从而可以保持人体健康状况。

4.红茶少不了

平时生活中接触比较多的茶是红茶和绿茶，也是人们消遣时光的好茶，其实红茶对人体好处非常多，其中就包括养胃护胃，并且红茶的这种功效比绿茶更明显，红茶可以和牛奶搭配做成牛奶红茶，养胃效果更佳，同时牛奶红茶味道香甜，适合大多数人，所以建议大家可以多喝红茶来养胃，价格亲民，且效果显著。

肠胃不好不用愁，也不用整天吃药，喝茶也能起到好的效果，并且茶是一种天然的植物，对人体没有任何伤害，所以可以放心饮用，这样就可以在平时生活中把肠胃养好，从而不会出现各种肠胃疾病，可以采用以上为大家推荐的这四种茶，可以根据自己的情况选择适合自己的茶，并且经常饮用，就可以起到很好的养胃护胃效果。

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