“自然疗法大师”林海峰51岁死亡 曾鼓吹断食排毒（称大米是毒药）

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日前，人民日报发表了一篇文章《“自然疗法大师”死亡:用生命验证断食排毒是谬论》引起人们高度关注。看到这个题目你们也许第一时间会想，自然疗法大师是个什么鬼？什么是自然疗法？林海峰又是谁？

百度百科上的资料显示:林海峰，中国内地养生学学者，1968年出生在中国福建永安，是东南亚著名的演讲激励大师，阳光森林健康机构董事长，整体自然医学疗法创始人，中国营养健康网董事长，中国老年学学会健身与长寿委员会专业委员，中国保健科学会医药保健研究会理事，中国保健食品协会健康专业委员会委员。

从这么多光鲜亮丽的名头可以知道，林海峰是一个营养健康和保健专家，那“自然疗法大师”这个名头又是怎么来的呢？一起来看一下林雪峰推崇的养生常识和发表过的“名言”，就会知道了。

“大米是现代中国人饮食中的毒药”，是“产生各类现代疾病的关键……”

“要排除毒素，其核心就是不吃任何固体食物，每天只喝八杯西芹、胡萝卜、黄瓜等榨成了果蔬汁……”

“连续和5到7天，一些慢性病可以治好，这辈子就不容易再生病了……”

“不要相信医生和医院。”

“除了传染病、急性病，其他的病去医院没什么意义。”

“大部分病人只要去医院就很少能回得来。”

“人体有孔的地方都是排毒的出口。”

“从肝脏排出的毒素走肛门，从肾脏排出的毒素走膀胱，如果排不出就转到肺部，变成鼻涕和痰。”

“不管高血压还是鼻咽癌，都不需要去医院治疗，只要想办法排出毒素就可以了。”

这些与众不同的养生方法和理论，就是所谓的自然疗法。虽然看似荒谬，但这套理论却得到很多人的支持，林海峰也拥有众多的追随者，所以有些人就把他叫做“自然疗法大师”！

从林海峰的“名言”而推崇的养生理论可以知道，他鼓吹的是“断食排毒养生”，人不用吃饭，生病了不用到医院去看，有疏果汁喝就行，而且这样能比吃饭的人更健康。但事实真是这样吗？

在死之前，林海峰称自己吃了一包过期的红枣，随后全身僵硬，但他拒绝就医而是通过呕吐的方式将食物吐出来后，称身体恢复了正常。他这样做本来是想鼓吹自己的“自然疗法”，但遗憾的是，几天以后的11月11号，林海峰突然倒地，随后被紧急送往医院但已经没有了生命迹象，年仅51岁！死因是食物中毒。

一生都在养生排毒的“自然疗法大师”，竟然死于食物中毒，一辈子都在养生，到头来却只活了51岁，真是让人大跌眼镜。林海峰以死证明了他所谓的断食排毒根本行不通，养生大师就这样“英年早逝”，也真是够讽刺的。难怪人民日报会发表评论称“自然疗法大师”用生命验证断食排毒是谬论。

其实在此之前，早就有人质疑林海峰的养生理论是“荒唐的养生理论”。

北京天坛医院副院长王拥军说，“现在所谓的养生专家都有一个共同点，通过反医院反西药宣传自己的养生观点，拉近和百姓的距离，这种说法太害人。”北京中医药大学东直门医院内科姜良铎教授表示:人体产生排泄物是自然代谢的过程，排泄物本身不是毒，只有该排泄的物质排不出来的时候才会产生毒。林海峰的理论完全混淆了生理和病理状态，也偷换了中医概念，根本站不住脚。

但林海峰的这些自然疗法，却“骗”到了不少钱。

有媒体报道称，林海峰通过自创的“中国营养健康网”，开展各种各样的营养师培训、整体自然疗法师培训、心灵财富之旅等活动，大肆敛财。七天的培训费就收6880元，另外在七天的“九寨沟健康生活培训”中，加入一些健康指导，配制一些排毒营养配餐后，收费高达1.28万到2.98万。如此昂贵的收费，让人触目惊心，可想而知，通过这些养生会所和活动林雪峰“骗”到了多少钱。

通过这件事可以知道，有些所谓的养生专家和大师，不一定真的懂养生，他们鼓吹的东西只不过是为了骗钱而已。所以在养生方面，千万不要过度依赖专家，结合自己身体的实际，合理饮食、规律作息、勤于锻炼、保持好的心态，才是最好的养生方法。

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