健康生活家｜亚飞：用善对抗社会浮杂

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初见亚飞，是在一场直播活动。在原木色调浓郁的“直播间”里，他正跟另一主持对着镜头热聊，现场不时听到他孩子般无忌的笑声。

后来在网上翻阅他的履历，发现他果然做过少儿节目主持，此外的涉猎也颇广，身影形迹于政企晚会、新闻发布会、歌友见面会等，不一而足。

很难说清目前中国的主持队伍具体有多庞大，网上能看到的数据，是中国记协2019年在其官网发布的《中国新闻事业发展报告》，据统计2019年的播音、主持人数量高达3.1万。

如此庞大的主持人群体，风格也是各有千秋。有的以知识储备丰富著称，如汪涵；有的以对自身个性把握而深受观众喜爱，有因提问水平高超而备受瞩目，也有以机智的现场应变能力而为人称道……大师兄亚飞的主持风格，我觉得在幽默之外，还有些个性上的单纯与“善”。

Q1：请您跟我们的会员朋友们，做下自我介绍？

亚飞：大家好，我是来自长沙广电广播中心FM101.7的节目主任、早晚高峰的节目主持人大师兄亚飞。

Q2：当初是因为个人爱好or大学专业，走向电台主持岗位？

亚飞：妈妈爸爸都是文化从业者，从小就耳濡目染。小学开始就担任文艺汇演主持，可以说主持几乎伴随了我的成长，直至今天做专业电台主持、活动主持。这一切，算是水到渠成吧。

Q3：我们注意到，您的爱情态度特别有意思：爱就表白，不爱就拉黑。怎么会这么决绝？

亚飞：其实也没这么绝。我性格比较含蓄，也比较谨慎，通常会先试探，确定了彼此都已萌生好感，才会有进一步的行动。但是在爱情里，我会常常刻意制造一些接触机会。

Q4：那在生活中你是什么个性？

亚飞：温柔，但脑子转的快。

Q5：平常有什么业余爱好吗？

亚飞：健身、跳舞、唱歌，交友。

Q6：爱好很多，而且我看您主持的活动也很多，像时装秀、公益晚会，甚至还给不少品牌做过代言。说一场你印象特别深的活动？

亚飞：记忆最深的，必须是2019年双十一，跟王一博的代言品牌在天猫旗舰店做直播。由于在线人数超过500万，导致服务器中途爆掉两次。

王一博是个酷盖，主办方当时想让身为主持人的我讲冷笑话给他听，结果连讲了5个他都没反应。当晚#主持人逗不笑王一博#就窜上微博热搜榜，我的表情包也随之出现在各大平台，挺有意思的。挺愉快的一次合作。

Q7：这个经历确实特殊。说到茶油，您之前接触过吗？能不能说说您的茶油初体验？

亚飞：接触过，在之前的湖南农博会，我身为湖南官方媒体网红助力团成员，推荐的就是茶油。

Q8：在您的接触里，茶油与其他油相比，有没有什特别的地方？

亚飞：烟点高，就算爆炒也没什么油烟，用这样的油烹饪更健康。此外，茶油还有养颜瘦身的功效。

Q9：茶油的其他小偏方呢？

亚飞：可以喝，顺肠通便特别好。

Q10：你会做菜吗？在选用油方面，是更注重营养还是口感？

亚飞：论做菜我是个小能手，经常有朋友来我家蹭饭，就为吃我做的菜。在选用油方面，我首选注重的还是营养。

Q11：因为职业关系，主持人对嗓子需要额外保护，你自己有什么妙招吗？

亚飞：保护嗓子的话，就要少吃刺激性食物。其实主持人也需要格外保护脸，出外景、做活动，常要化妆。压力也大，也会便秘，我会习惯性的喝点茶油，调理调理。

Q12：爸妈由于年龄日高，更要注重健康。关于健康膳食，您平常会给他们哪些好建议？

亚飞：我们中国人，烹饪手法千变万化，各种煎、蒸、炸、煮，对于用油就要特别谨慎。每种油的烟点不一样，好的油，除了营养丰富，高烟点是必须的。所以，健康膳食，首要是选好油，不能仅仅只在意食材。

Q13：您做节目，了解到中战茶油的妙处。假如让您跟身边的朋友推荐，您会首先说什么？

亚飞：中战茶油，不仅油好，直接喝还好处多，养生、通便、瘦身。

Q14：“至善会·一百岁”，说说您对至善的理解？

亚飞：至善，我觉得首先是一种内心的平静，身与心的调和。眼前的社会太浮杂，我们不能迷失其中，内心记得保持初心，保持善。

毛姆在《月亮和六便士》里说：满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。我觉得这个月亮就是“善”。善的种子，能开善花，结善果。希望能把公益的力量，散播到更多的偏远山区，帮助那里的留守儿童、失独老人。

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