老中医提醒：男人前列腺疾病想好转（需要掌握正确的喝水方式）

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可能一谈到男性健康，很多人的第一反应便是前列腺疾病。确实如此，前列腺是否健康是检验一个男人健康的基本指标。但很多人却有一个错误的认知：认为前列腺疾病只有中老年才会患上。

其实不是这样的，如果不注重对前列腺的保护，任何年龄层次的男性都会患上或轻或重的前列腺疾病。所以千万不要大意。

什么是前列腺

在临床上来说，前列腺是一个核桃形腺体，对于男性生育能力非常重要。常见的前列腺疾病可分为以下几种：

前列腺炎

也就是前列腺的炎症，大致可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。致病原因则是细菌和非细菌引起的，主要症状包括尿痛、尿白、尿灼、尿频，小腹会阴部胀痛不适；较严重时，可能会导致发热。

良性前列腺增生

良性前列腺增生是引起中老年男性排尿障碍原因中最为常见的一种良性疾病。主要表现为组织学上的前列腺间质和腺体成分的增生、解剖学上的前列腺增大、下尿路症状为主的临床症状以及尿动力学上的膀胱出口梗阻。

前列腺癌

前列腺癌早期无特别症状，当癌细胞生长时，前列腺体肥大，挤压尿道而引起排尿困难。这些癌细胞可随着血液扩散到身体其他部分。一般病程呈缓慢进展，晚期可引起膀胱颈口梗阻和远处转移等症状。不过目前引起前列腺癌的危险尚未明确，但其中一些已经被确认，而最重要的因素之一就是遗传。

都说针对疾病，我们每个人都应该有过早的保护意识，面对前列腺疾病亦是如此，不然等到中老年时绝不会轻松。就算已经出现前列腺疾病也不要太过担心，只要及时补救、慢慢养护，就能得到最大恢复。

根据临床分析，前列腺故障与喝水有很大关联。因此，医生一般都会建议患者多喝水，这样就会促进尿液的形成，同时也可以稀释尿液浓度，避免浓度过高的尿液给前列腺带来很大的负担。

当然，这水也不能乱喝，也并不是说喝得越多好的越快。这其中有很大门道需要特别注意：

前列腺患者尽量不要在睡前喝水

很多人从养生知识里了解到，睡前喝一杯温水，对身体有很大益处。但在这里医生建议在睡前两个小时，尽量不要喝水，尤其是前列腺疾病患者。

这主要是因为一旦前列腺有问题，对排尿就会产生影响，而前列腺接近膀胱，一旦在睡前饮水，则会导致膀胱内尿液增多，然后对前列腺造成压迫。不仅会导致精神状态不佳，还会在第二天出现反复排尿的情况。

前列腺患者拒绝喝“功能水”

这个“功能水”直白点说就是我们常说的排毒利尿的茶，广告效果打得非常不错，见效快且比喝水更有用。其实不然，这些只是饮料的一种，对治疗前列腺疾病并没有什么用。

饭前适当喝水、运动后及时补水很重要

科学合理地喝水对我们的身体健康非常有帮助，尤其对前列腺故障的恢复。比如我们可以在吃饭前适当喝一些温水，这样有助于对食物的消化，这对身体非常有好处；还有就是人体在运动之后，也会流出大量汗液，这时候就需要及时补充水分，但适可而止就好，别喝太“饱”。

结语：对于前列腺疾病患者来说，除了正确喝水之外，平常也不要因为懒惰而选择憋尿，这对前列腺的伤害非常大，并且对于经常坐着工作的人来说，需要经常起来活动；平时生活中也要戒烟少酒、适当运动，这样对身体健康、对前列腺疾病恢复都有很大帮助。

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