美容茶有哪些？平时常喝，比同龄人年轻十岁！

日常生活中，有一些用花制作的美容茶可以帮助女性美容养颜，保养肌肤，特别适合秋天饮用。那么女性美容养颜茶有哪些？平时多喝这些美容茶可以青春常驻！下面来看一下有哪些美容茶及其制作方法吧。

美容茶有哪些，怎么配

1、茉莉花茶

香味清婉，若有若无茉莉花香中，满是浪漫。茉莉花茶不但具备美容，防辐射之作用，并且清新的气味也有醒神之功，对促使阳气的生长，保持神清气爽。

制作方法：用陶瓷带着盖的水杯里装满开水，添加3克茉莉花，盖紧水杯，等上三四分钟就可饮用了。

2、菊花人参茶

菊花是秋天最合适的花茶中的一种，对于上班族女生们而言多喝菊花茶有清目，降火，抗辐射之作用。人参中充足的皂苷和维生素可增强免疫力，保护神经系统，与此同时还可消除疲劳之效果呢?

制作方法：将人参弄成段，菊花干花蕾倒入玻璃杯中，盖好盖，十分钟，人参的香味，菊花的香味便可漫开。

3、玫瑰薄荷茶

玫瑰花有着美容，活血化瘀之作用，薄荷有着缓解疲劳，醒神，清口气之作用。玫瑰花还能淡化薄荷浅浅的涩味，这般配搭，口感非常好。

制作方法：取3颗玫瑰花，适量薄荷一同倒入杯里，冲进温开水，十五分钟打开表盖就可饮用了。

4、薰衣草柠檬茶

薰衣草的清香是许多小姐姐的最爱了。其不但有着美容，减轻压力，解乏的功效。再加上柠檬浅浅的香气，可减轻一头痛，最是上班族小姐姐时常饮用的上品。

制作方法：在滚烫的开水中添加薰衣草，柠檬等其融化以后，适当地加一点冰糖，凉了之后就能饮用了。

秋天适合女性的美容花茶有哪些

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶在近几年来始终深受女生青睐，不仅香味芬芳，对于女生还具有保健功效。玫瑰花茶这一种养颜美容类的花茶，不仅能够养颜颜润肤，并且能够解郁活血、缓解月经失调。

在秋天，气温下降，天气干燥，女孩子可以多喝一点玫瑰花茶来滋养去燥、益气养血温胃，对于女生的健康十分有好处。

2、菊花茶

菊花茶有不错的护目作用，在干燥的秋天常饮还有滋养降火的作用，对于经常在电脑前面工作的白领阶层特别适用。由于较长时间看着电脑显示屏，很容易便会发生头昏眼花，眼干眼涩等状况。对于这类人群，建议大家常饮菊花茶。

尽管菊花茶有一定的保健作用，可是也不可以“贪杯”。尽量不可以连续5天饮用，每一次饮用尽量五朵为宜，通常冲泡五至七次就可以了。

3、茉莉花茶

茉莉花茶是具有芬芳气味的茶饮，通常这种类型的花茶都是会拥有醒脾健胃的作用，能够帮助消化、提高食欲。假如发生了咽干口燥、食欲不佳或是伴随便秘腹胀等秋燥情况，可以多喝一点茉莉花茶，不但能够生津解渴，同时有不错的保健作用。

必须小心的是，因为茉莉花通常是配合绿茶来饮用的，只是绿茶茶性偏寒性，所以，虚寒体质者不能过多饮用。

4、桂花茶

桂花茶是由特制绿茶与鲜桂花窨制而成的一类珍贵花茶，香气馥郁长久，茶色绿而亮堂，备受人们的青睐。喝后有透气和胃的作用，很适用于胃功能较差的人喝。桂花茶可美白皮肤，消除身体内宿便，避免口腔异味。

美容茶美容注意事项

和别的食品相同，美容花茶也是有寒性温性中性之分，所以并不是每一种美容花茶都符合你的体质。

在挑选时，你需要先分辨自己的体质还有当前的身体情况，之后要考虑到这款美容花茶的性质能否与你相符合。如菊花茶偏寒凉，玫瑰花茶偏温补，在挑选时都需要慎重，要不然容易弄巧成拙。

以上就是关于女性美容养颜茶有哪些的相关知识的分享。我们在平时不妨多喝这些美容茶可以青春常驻！

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