养生与保健的关系

养生与保健，在我国从古至今，维护和提升健康水平的学术虽有“摄生、道生、卫生”等不同称呼，但现今均统于“养生”中。而“保健”一词，清代以前医籍中未见，清代始用，历史很短，中医特色不明显。

当前，“保健”一词因其字面意思较易被理解，故而为现代医学较多提及，且在非中医专业领域，尤其在科普通俗读物中应用较多。

另外，在学科领域中，以中医为基础和特征的养生学是中医学的一门分支学科，而保健仅为所有维护健康的方法、手段的非正规称谓。中医范畴内尚未确立中医保健学这一学科，但有时可以与养生同用而并称“中医养生保健学”，实为“中医养生学”之别称。

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