燕麦枸杞粥，快手、健康的一款粥品

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燕麦枸杞粥

By 尔东叶

燕麦、枸杞都是很利好的食材。二者搭配在一起，再加些大米煲粥，好喝又养生。快手、健康的一款粥品。

原料：燕麦、大米、黑枸杞、水。

做法步骤：

第1步、取适量燕麦、大米稍加清洗。

第2步、燕麦、大米放入电饭煲内胆，加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲。

第3步、取黑枸杞稍加清洗。

第4步、食材熟黑枸杞入锅断电，稍加搅拌。

第5步、盛出享用。

小贴士：

1、食材搭配依据个人偏爱。2、煲粥时间以食材熟为标准。

来自 美食天下 尔东叶 的作品。

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