这样的养生汤你试过吗?
2022-07-19 分类:养生资讯
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石斛有这样的说法,千古一仙草,石斛有奇效。“铁皮石斛、天山雪莲、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草”,列为中华九大仙草,而霍山石斛则是九大仙草之首!
今天教你做石斛苦瓜排骨汤!一斤排骨砍段过水备用!
苦瓜切段去心备用!
砂锅八分水加入石斛,苦瓜排骨,几片生姜,调入基本味道即可!
大火烧开小火一小时!
请喝汤!超级简单的养生汤
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