闲话不多说，喜欢养生的赶紧抓住这波营养潮

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最近刷屏的90后，在2018年已经全部成年了。网上看过一个调查，90后秃顶人数占比远远高出80后和70后。一方面是由于生活压力变大，另一方面是因为90后尚年轻，喜欢熬夜等原因造成。

前些日子看到一句话形容 90后：不想拥有太多情绪，一杯可乐配枸杞。感觉说的很符合90后，面对着生活的压力不停前进，对于困境依然充满着激情。可是又不注意对身体的保养，造成很多无形的身体“创伤”。养生其实很简单，早睡早起很困难，但是从一日三餐改变一下还是挺简单的。

我们每天都在吃东西，同样是花费时间和精力去果腹，为什么不进补一些对身体有益的食物呢？

源自北纬37°黄金纬度线的陕北米脂县桃镇，来自大山里的问候。米脂县据县志记:“以地有米脂水沃壤宜粟，米汁淅之如脂而故名”米脂小米明清时期被敇封为贡米，“米脂的婆姨，绥德的汉”，因为常年吃小米皮肤白白嫩嫩，米脂的女人是出了名的美，中国米脂的婆姨，绥德的汉”四大美女之一的貂蝉，就出生于此。

没有化学物质的污染，通过牛粪、羊粪、猪粪等农家肥进行施肥培育，健康绿色无污染。传统的耕种培养出天然好食材。不施化肥，不打农药，天然降雨灌溉，长出来的谷子黄金圆润，晶莹剔透。小米红枣粥、小米南瓜红豆粥，小米绿豆红豆粥，随你熬制。

价值永远大于价格。杂粮不是经过药物蒸熏的天然杂粮，而是黄土高原农家精挑细选而成的优质谷物，品质生活就要细致入微。

熬制出来的粥清香扑鼻，软糯香甜，盛入碗中立刻凝脂一层。再挑食的宝宝也抵挡不住杂粮粥的浓香诱惑。日照14小时以上，20多度的温差造就如此良物。保留着早期的打场习惯，驴拉轱辘进行谷穗脱粒，没有任何添加成分。美味随心配，好吃还不贵。包装袋严实，防潮防霉，时尚环保。自封袋容易撕开，储存方便。

北谷南稻，天赐的美味。这款原生态富硒大米从富含硒的土地中生长，吸收了土壤中的可溶性硒酸盐，硒酸盐在植物内循环系统中蜕变。

虾稻共生长，虾稻种养是根据稻养虾、虾养稻、虾稻共生的理，在虾稻种养的环境类，虾能清除田中的杂草，吃掉害虫，排泄物可以肥田，促进水稻生长; 而水稻又能为虾的成长提供丰富的天然饵料和良好的栖息条件，互惠互利，形成良性的生态循环。

纯净的水源充足的阳光，富含营养的土地再经过漫长的成熟期之后培养出透香诱人，香糯弹牙口感柔韧的大米。安全健康食无忧，做饭熬粥均是营养又健康。

都市快节奏生活常使人陷于一种亚健康状态，老歌《十三不亲》唱的很好：“五谷杂粮才叫亲，颗颗粒粒养咱身。”与其出现病痛以后再去治疗，不如一开始就保养好。

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