中医养生|秋季易迎风流泪,不妨试试艾灸来缓解
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「本文来源:中国医药报」
迎风流泪,是指每当遇到风吹时,眼泪便会籁籁而下的病症。
临床表现为平日眼睛不痒不痛,亦不流泪,无任何不适,但每当遇冷风刺激后,眼泪则会自行流出,清稀而无热感。
此症以老年人居多,一般多发于春秋季节。
原因分析
中医学认为,肝开窍于目,泪为肝之液,故肝血不足,则虚风内动,泪液溢出;或肝肾亏虚,目窍失于濡养,泪窍约束无力,复感风邪,则泪溢出。
西医学认为,本病多由泪小管异常,或因泪小管至鼻泪管阻塞或狭窄所致。成年人则多因泪囊周围眼轮匝肌松弛,泪液泵作用减弱或消失引起。
处方1 艾条温和灸、雀啄灸
取穴
大骨空:拇指背侧指间关节横纹中点。
小骨空:小指背面,近侧指间关节横纹中点。
方解
大、小骨空为经外奇穴,大骨空位于手太阴肺经循行之处,可疏散风热之外邪;小骨空位于手太阳小肠经所循行之处,手太阳与足太阳为同名经,故其有养血、益肝肾之功。
方法
艾条温和灸或雀啄灸,每穴施灸5~10分钟,每日或隔日施治1次,10次为1个疗程。
处方2 艾条温和灸
取穴
四白:目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。
承泣:目正视,当眶下缘与眼球之间。
中极:脐中下4寸,前正中线上。
脾俞:第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。
肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
方解
四白、承泣皆为眼旁腧穴,可调和局部气血,以养目;中极为任脉腧穴,又为膀胱募穴,且与肝、脾、肾三经相交,可调肝、脾、肾之经气;脾俞、肾俞皆为膀胱经腧穴,又分别为脾、肾之背俞穴,故二穴可补气固摄、益肾养精固摄。
方法
施艾条温和灸,每穴施灸5~15分钟,每日或隔日治疗1次。
安全提示
注意眼睛休息,避免视疲劳。
调整心态,忌忧思恼怒。
忌食辛辣食物。
节制房事。
注意眼部卫生。
来源/微信公众号“科普酱紫蛙”
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