莫文蔚的好身材让人羡慕，看了她的饮食习惯，网友：难怪这么好看

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娱乐圈是一个帅哥美女汇集的地方，有着很多的冻龄女神、不老男神，虽然已经到了半拜的年纪，但是从个他们的脸上却完全看不到岁月的痕迹，反而随着年龄阅历的增长，身上的气质变得越来越好了，莫文蔚就是这样的一位女星。前段时间在演唱会上，48岁的她更是大秀好身材，让年轻的小姑娘们都羡慕不已。

如今的莫文蔚已经48岁了，不过身材依旧苗条，大长腿更是吸睛，皮肤状态看起来完全不像是变过半百的人，与年轻时候想必反而更加 漂亮一些，即使是与现在的当红小花旦们比起来也是毫不逊色的。

这样的好身材自然是让人羡慕的，毕竟爱美之心人皆有之，每个人都希望自己能够什么时候都美美的，但是岁月对大多数人都是十分残忍的，在到了一定的年龄之后就会变老，像莫文蔚这样的“冻龄女神”还是很少的。不过在看了莫文蔚的食谱之后就知道原来变美是需要代价的，难怪她能一直保持这么好的身材了。

因为要举办长时间的演唱会，所以在保持身材上要特别的注意，所以莫文蔚专门的为自己制作了一个食品清单，一方面是为了保护好她的嗓子，一方面也是为了能够将最好的状态呈献给大家。

在饮食上她几乎不吃葱姜蒜等调味的食材，辣的、油腻的东西更是碰都不会碰，就连香油等食材都戒了，相反她更喜欢一些养生类的东西。这对于普通人来说无疑是很痛苦的，毕竟很多食材都是生活中的必需品，如果长时间都不吃的话那简直是对美食的一种亵渎，但是为了保持好身材，莫文蔚把这些都戒掉了。

不过辛辣的、刺激的食品对于皮肤确实是有一定的伤害的，很多娱乐圈中的“冻龄明星”都用他们的亲身经历告诉我们，保持良好的生活习惯是可以变美的，就像钟汉良、林志颖等。但是能够像他们一样做到的也是极少数的，不少网友们纷纷表示：为了好看也是拼了！服气！如果我也能有这样的毅力，我也早就变美了！难怪她能这么好看。

不过每个人都有自己的生活方式，娱乐圈中的竞争是很激烈的，帅哥美女太多了，如果不努力的改变自己的话很快就会被比下去的。不过大家也不必太热衷于模仿明星们的饮食，毕竟他们的食品清单很多都是专业的营养师根据他们自身的身体情况搭配的，相信大家只要吃饱喝好，早睡早起也一定都是健健康康的小仙女们!

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