三七功效:三七配这些,养生和保健功效太神奇!
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摘要:三七功效:三七配西洋参、丹参、山楂,养生和保健功效太神奇!被誉为南国神草的三七,始于2500万年前,和人参、西洋参是同胞……
三七功效:三七配西洋参,丹参、山楂,养生和保健功效太神奇!
被誉为南国神草的三七,始于2500万年前,和人参、西洋参是同胞兄弟,应用历史超过3000年。三七内略带苦味的皂苷及其它有效成分,能从根本上清洁血液,促进血液循环,这几则三七的配方,不仅可以将三七活血化瘀的功效发挥到极致,还可以增加其他效果,建议大家收藏备用。
一、三七同西洋参服用养生保健功效讲解
(1)三七同西洋参服用养生保健的功效:
1.三七同西洋参服用有化瘀通络、阴阳双补的功效
2. 三七同西洋参服用有助于改善经常出大汗、气促、烦渴、少气懒言、口干咽燥等人的功效。
(2)三七同西洋参服用养生保健服用方法:
1. 三七粉和西洋参粉按1:1混合均匀。
2. 混合后用温开水冲服即可,日服3~5g
(3)服用三七同西洋参养生保健时的禁忌:
1.服用三七同西洋参养生保健时不能喝酒,喝茶,喝咖啡,吃萝卜,这些东西都有抵消西洋参和三七的有效物质
2. 三西洋参性凉,体质属寒的人,不能长期喝或可注意观察服用。
3.切勿服用过量:正常体质的人日服3-5g,初服三七西洋参者可以考虑间断服用。
二、三七同丹参、山楂一起服用养生保健功效讲解
(1)三七同丹参、山楂一起服用养生保健的功效:
1. 三七同丹参、山楂一起服用改善血液循环、对心脑血管起保健的功效
(2)三七同丹参、山楂一起服用养生保健服用方法:
1.将三七粉,丹参粉,山楂粉按1:1:1比例混合(喜欢吃山楂的朋友可以外加一点山楂粉)
2.混合后用温开水冲服即可,日服10g,分三次服用。
(3) 服用三七同丹参、山楂养生保健时的禁忌:
1.切勿长期同时服用三七丹参山楂,丹参具有一定副作用
2.体质偏寒的人,观察服用,丹参性微寒!(但是可以继续服用三七和山楂)
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