八十抒怀——《养生指南》泸州读者

八十抒怀

【原作者《养生指南》泸州读者 全民阅读，健康中国志愿者 洪兆育 】人生易老天难老，人生百味皆有趣，人生苦短，人生如梦。少年易过，青春易逝，一晃我已进入八十岁了，真是“奉献已八旬，稀里糊涂过人生，酸甜苦辣皆尝够，喜怒哀乐伴终身”。

我的几个儿女提出要为我八十大寿做生，我都没有应允。因为按惯例无非是请亲戚朋友欢聚一堂，吃吃喝喝，猜拳打牌，不免亲人送礼，寿人无礼，说不定寿星还会赢得一笔礼金。我觉得不符合中华民族勤俭廉洁精神，还是不做为好。

中国人的寿命，按人体健康的而言要活170岁，因种种原因，到2030年平均寿命78.其实做生不做生倒无所谓，八十岁可称是上是人生旅途中的一段辉煌。“七十不算小，八十也不小，人活一百岁，正是风光好。”在抗衰老过程中安度晚年老得从容，老得淡定，老得优雅，老得怡然。正是一身强健步行轻，欢度晚年很开心，一生舞弄笔和墨，不善吹牛与谈天，以养鸡抱狗为乐，以其老来乐，不如说是老天真、老顽童。可谓是“寿高八秩昌盛世，诗书篇章锦播春，人好心好添祝寿，百岁安康健终身”。

我的一生要过八十的坎，闯九十的门，进一百的关。能否活到一百岁并不重要，关键是要有长命百岁的乐观精神，热爱生活，热爱生命，践行养生长寿的保健举措，只有这样才能活得自在，活得健康，活得开心，做到老有所养，老有所依，老有所乐，老有所为。

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