比肉还好吃的养生小炒,简单方便的腐竹做法,超好吃下饭哦!
2022-06-03 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 208 个字,阅读大概需要 1 分钟。
减肥的朋友吃这道菜是很好的选择!鲜香下饭比肉还好吃呢!
主要食材:
适量的腐竹
适量的木耳
适量的胡萝卜
一定量的青椒和蒜末
具体步骤:
第一步:起锅烧油,把油烧热,将木耳下锅,之后把香菇,蒜沫和胡萝卜加入锅中!翻炒3分钟!
第二步:接着往锅中放入腐竹,加入1勺生抽和1勺蚝油,翻炒3分钟!加入青椒再翻炒2分钟!放入适量的盐,翻炒均匀!出锅前倒入水,淀粉翻炒至汤汁浓稠出锅即可!
简单好吃超下饭,一定自己尝试做着吃呀!好好安排一下哦!
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