过犹不及！贝嫂食谱严格每日吃鱼养生，谁知被查出体内汞毒超标

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在大众的认知中，明星的饮食搭配一定都是最健康的，但凡事都讲究一个度，如果饮食结构过于单一，即使是再健康的食谱，吃久了也可能出现问题。

据《每日星报》12月19日报道，英国顶流明星维多利亚贝克汉姆发现自己体内汞含量“超标”，而罪魁祸首，竟然是自己每天都爱吃的鱼。

据悉，一直以来，贝嫂都通过吃鱼和蔬菜来保持自己的完美身材。

但是她转行成为时装设计师后，慢慢的开始转变了自己的饮食习惯，原因是她访问了德国的Lanserhof水疗中心，在其中体检发现自己血液中“有毒汞”已经超标。

她随后被警告说，她需要少吃鱼，因为这会导致体内甲基汞超标，危害身体健康。

一位消息人士告诉太阳报：“维多利亚体内的汞超标。因此，医生给她进行了肝脏冲洗，以帮助她排除体内毒素。

“当然，在她好好保养之后，还是会一如既往的苗条和健康。”

据研究表明，鱼，尤其是金枪鱼，箭鱼，鲭鱼和马林鱼，以及贝类，都含有甲基汞，当体内甲基汞含量较高时会有一定危险。

例如，汞中毒会导致口腔中出现金属味，精神不振，肌肉无力。

据悉，贝嫂经常为粉丝分享瘦身以及护肤的心得，维多利亚认为，完美无瑕的皮肤的关键在于摄取适量的脂肪。

维多利亚称自己每天要吃三到四个鳄梨，她坚持认为这种水果有助于她获得亮丽的肤色，并告诉《每日电讯报》：“看起来确实年轻。”

据悉，鳄梨富含维生素，纤维和健康的单不饱和脂肪。但同时有专家指出，如果贝嫂不改变这个饮食习惯也可能会出现危险，因为它们几乎不含糖。

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