三生三世·源起健康之属于你的懒人养生法

养生即是养己 谁不想长寿安康。人之生死，自有天定，而身体健康与否，则多与饮食是否合理相关。“民以食为天”不是一句虚言，“吃”是一门养生的大学问。但是现代人多被生活与工作的重担挤压着。

没有时间去调养，没有时间去运动，办了一堆的健身卡美容卡，忽然想起准备去安排起来的时候，已然失效过期。

这时候，就要安排起来了，请看清单：

一、即食燕窝

二、即食鱼胶

三、冬虫夏草软胶囊

请不要忘记给身体进补，内在能量提升，外在自然显现。

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