这一次，带您领略不一样的云南大理养生基地

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说到大理，大家脑子里第一个出现的是什么呢？可能是金庸小说《天龙八部》中会 " 一指神功 " 的段王爷，也可能是从一曲唱遍大江南北的 " 蝴蝶泉边来相会 "。是的，这都是大理的名片。然而，真正的大理远不止这些，走进大理，这里厚重的历史会让您停足沉思，灿烂的文化会让您流连忘返。

云南大理的风花雪月

大理，浓郁的民族风情会让您浮想联翩，壮丽的自然风光会让您目不暇接。感受大理，您就亲自来触摸那云端泻下的阳光，来倾听那山巅吹来的风声，来看看那渔村飘来的炊烟吧 ! 徐霞客、郭沫若、马可·波罗等中外文人墨客为之倾倒，为之讴歌，留下了流连忘返的足迹和不胜枚举的赞美诗篇。

大理位于云南省中部偏西，总面积 近 3 万平方公里，四季如春，是祖国大西南一块原生态旅游宝地，也是滇缅、滇藏公路交汇地，茶马古道的重镇。

理，治也，“大理”意思即是大治理。在从公元 902 年到公元 937 年南诏灭亡后的 30 多年间，洱海地区出现了三个短暂王朝。大理国的开国国君段思平建立政权后，实行新政，改革旧治，推行礼治，便取国号为“大理”，意思是大大调理各方面的关系，以适应生产力的发展。在漫长的历史岁月中，大理曾有着显赫的地位和作用。

秦、汉之际，大理是“蜀道”( 从四川成都，经云南大理、保山进入缅甸，再通往印度 ) 的必经之地，这条通道对促进大理地区和内地的联系、以及对中国和东南亚诸国友好往来和经济文化交流起着重要的作用。

大理的旅游资源丰富，也是龙骏家园选择在此服务的主要原因，美景美食，养心养性，一方民族多彩，一段历史铸造，一片大好河山，一路鬼斧神工，一群三五好友，一生难忘回忆。

龙骏家园大理养生基地

2017 年 7 月开放入住。建筑面积 4500 平方米，占地面积 2500 平方米，房间 80 间，餐位数 150 人。落于大理古城亚星饭店旁，距离大理古城门仅一墙之隔，南通新市区，北接丽江、香格里拉，东面洱海，西靠苍山，与大理学院、苍山大索道、皇家崇圣寺近相呼应。集合大理白族建筑于一身，家家屋前有照壁，户户院内有繁花，将现代居住，使用功能，完美结合白族民居传统。

基地地址：云南省大理市大理镇学府路大院里 2.3 号院

大理古城

清一色青瓦屋面的建筑，在这里流连踟蹰，寻找东方古韵，渐成一道风景 ，古城四周有城墙，东、西、南、北各设一门，均有城楼，四周还有角楼 , 城内流淌着清澈的溪水。

崇圣寺三塔

初建于南诏丰佑年间，寺中立塔，故塔以寺名，是大理历史文化的见证。“万古云霄三塔影，诸天风雨一楼钟”，历来为人所乐道，三塔的建造平地而起，没有地基，而在塔顶部分巧设天宫珍藏文物，是中国南方最古老最雄伟的建筑之一。

苍山

拥有变幻万千的云景和素负盛名的大理“风花雪月”四景之一，苍山位于洱海之西，又称点苍山，古时称为熊苍山、玷苍山，是云岭山脉南端的主峰，向来以云、雪、泉、石著称。

洱海

大理“风花雪月”四景之一，蓝天绿水，云淡风轻，是个适合发呆的惬意之地。是由西洱河塌陷形成的高原湖泊，外形如同耳朵，空中俯瞰，洱海宛如一轮新月，静静地依卧在苍山和大理坝子之间。

蝴蝶泉

蝴蝶泉位于苍山云弄峰下，在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，传说另一则梁山伯与祝英台凄惨的爱情悲剧，最后男女主人公被迫双双跳入蝴蝶泉，化作做一对蝴蝶，年复一年。

喜洲镇

喜洲东临洱海，西枕苍山，保存着最多、最好的白族民居建筑群，皆为“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。

沙溪

沙溪古镇位于云南省剑川西南部，是茶马古道上保存下一个完整的古集市。

推荐路线

① 大理古城 → 崇圣寺三塔 → 三塔倒影公园 → 人民路

② 大理古城 → 喜洲镇 → 蝴蝶泉 → 双廊 →南诏风情岛 → 挖色镇→ 小普陀

③ 登苍山 → 观古城→ 赏洱海全景→ 远观崇圣寺三塔→ 漫步洋人街

④ 洱海→ 蝴蝶泉→ 崇圣寺三塔→ 双廊南诏风情岛

⑤ 云龙黄连铺→ 云龙→ 兰坪金顶镇→ 兰坪→ 老君山镇→ 剑川→ 沙溪

来到大理，绝对要尝

破酥粑粑

破酥粑粑口味有甜、咸两种。甜馅为玫瑰红豆沙，咸馅为猪肉香葱。粑粑原料为麦面，制时用上下两层炭火，将锅内油炕着的粑粑慢慢烤黄、烤香直至烤酥。

乳扇

乳扇营养丰富，含有人体所需的蛋白质和氨基酸等多种物质，有调和气血、安神养心、健胃等功效，增强体质、促进人体健康的佳品，奶香浓醇，老少皆宜。

白族米糕

白族米糕，口味特别，分干糕和水糕两大类。蒸米糕若用于待客时，表面加红糖、玫瑰糖；用一祭祖供佛时，糕面须插鲜花。

三道茶

三道茶最早是大理白族人家接待女婿的一种礼仪，经过发展这种礼仪已成了白族接待来客的最高礼仪。三道茶分为苦茶、甜茶、回味茶。苦茶多为烤制，因味苦而得名，民间又称为响雷茶；甜茶是因茶中加入核桃片和红糖而茶味带甜；第三道加入蜂蜜、花椒，有的还加入烤黄的乳扇，喝起来有种说不出的回味，故又称回味茶。

大理酸辣鱼

白木瓜的酸夹着木瓜特有的果香与微甜、辣，使得酸辣鱼有无尽的悠长回味；那当然吃的就是干辣椒面与糟辣椒搭配而成的辣和酸了。活水煮鲜鱼，吃起来绝对地爽口。

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