干了这碗养生茶,清心润肺全靠它
2022-05-04 分类:养生资讯
雪梨麦冬菊花茶
菊花、麦冬搭配雪梨,清心润肺。
原料:雪梨、麦冬、白菊花、冰糖。
做法步骤:
第1步、准备好材料
第2步、雪梨去皮去芯并切成小块
第3步、麦冬洗净和雪梨一起放锅中加水约1800ml,煮开后转小火熬1小时
第4步、菊花洗净放入锅中
第5步、再加入冰糖搅拌煮至融化
第6步、然后关火放凉至室温就可以喝了
来自 美食天下 緣豆兒 的作品。
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