五个月大的宝宝可以喂哪些辅食

先要确定孩子是否能添加辅食了，目前推荐宝宝能添加辅食的条件为：至少大于4月龄，孩子的挺舌反射没有了，意思是你伸勺子进入宝宝嘴里时，他的舌头不会把勺子顶出来。

孩子还需要能安稳的坐在有靠背的椅子上，这样能保证孩子吃的时候，不会造成梗阻。最好孩子们看到大人吃饭时，会特别的感兴趣，激动的想吃。孩子不想吃奶时，会把头转向一边表示不吃，这样孩子吃饱辅食时，也能知道怎么拒绝。

如果孩子满足了以上条件，恭喜您，孩子可以添加辅食了。五个月大的宝宝可以喂哪些辅食，好了下面将具体的说给你听：

辅食主要包含以下几类，蛋白质（各种鱼、肉），碳水化合物（面粉、大米等），蔬菜水果等，先吃哪种比较好呢？目前比较公认的是只要不过敏，先吃什么都行，没有先后顺序了，但是要吃富含铁的食品，因为孩子在生后4月龄之后，体内贮存的铁不多了，母乳给的又不够，需要通过辅食补充。

婴儿米粉目前大都富含铁，并且使用方便，所以好多家长选择先给宝宝吃这个，当然没问题。但如果你想先给宝宝吃红肉泥（更富含铁，更好消化吸收），比如猪肉泥，猪肝泥，牛肉泥，也是正确的选择，没有证据说明，肉比米粉更容易过敏。

虽然吃什么没有先后顺序了，但是添加辅食还有几个原则。

1.开始必须是泥糊哦，否则孩子消化、吸收不了，等孩子长到8月龄之后，可以逐渐引入颗粒状的食物啦。

2.注意是否有过敏的问题。为了能明确孩子是否对某种食品过敏，建议每次添加一种新食品，连续吃3天，如果孩子吃完一点事都没有，那就说明没问题了，以后可以吃，如果孩子在这3天里出现了口周红肿、腹泻等表现，那就等6个月之后，再实验这种食品。

如果实验后，发现孩子对多种食品都没有过敏问题，这几个食品可以混在一起吃，不是说一餐只吃一种食品哦。

3.从少到多的吃，开始时，每日1-2次，每次1-2勺就够了，逐渐增加辅食的量。

4.孩子食物还是以奶为主，辅食不能抢了奶的位置，每日保证奶量在600ml以上。

5.一岁内，不能放食盐、蜂蜜。

我家俩宝都是从6个月开始逐渐添加辅食的。先从纯米粉开始，用奶粉冲调，慢慢加量。

然后添加自制果蔬泥（红薯、土豆、紫薯等），有时加在米粉里，有时直接喂食。蛋黄，也慢慢加量，搭配着米粉或者果蔬泥一起，大点儿了加鱼肉（千万注意挑干净鱼刺）。

再后来自制些核桃、花生、黑芝麻、意米粉，先少量添加在米粉里，孩子吃了肠胃没异常反应之后慢慢加量。注意：核桃、花生、黑芝麻多油，适量给孩子食用，防止不好消化。

总之，婴幼儿辅食添加从单一的、少量的开始，观察孩子肠胃反应，没有异常再逐渐加量并且多样化，确保营养全面。一岁以前不要给孩子吃盐，油少量，多吃果蔬。祝宝宝健康成长！

就说说我家宝宝吧，我家俩孩子，大的那会什么都不懂也是各种上网查各种宝宝的喂养资料。大的那会儿是从六个月开始添加辅食，开始是各种米糊，后来发现宝宝不喜欢吃，就给宝宝蒸鸡蛋羹吃，这个宝宝很爱吃，再后来就一点点的给宝宝吃各种粥类。

等我家二宝那会就没吃过米糊，大概是从五个月的时候开始添加辅食，直接从鸡蛋羹开始，好像每个宝宝辅食都有鸡蛋羹这一项。我邻居家的孩子更是从四个月就开始吃鸡蛋羹，孩子也很健康。

五个月的宝宝可以从各类营养米糊开始，鸡蛋羹也可以试试给宝宝做一下，看宝宝爱吃什么，哪个更合宝宝的口味。也可以从网上搜索一下各种适合宝宝的粥类给宝宝更多口味的选择。

明确的告诉大家：五个月的宝宝不能喂辅食，只有等到六个月之后才可以推荐添加辅食。

建议先给强化了铁的米粉，由少到多来进行添加，适应七天之后，没有问题之后可以尝试再给其他的食物，比如香蕉泥，也是由少到多适应七天。添加了香蕉泥后，米粉可以接着添加，等香蕉你也适应5到6天之后，就可以添加第三种食物了。

等到第七个月八个月的时候就可以给蛋黄肉泥鱼泥这样的过敏性较高的食物。

每一次添加新的食物的时候观察一下宝宝的大便有没有异常。孩子的大便、综合状态有没有问题，如果没有问题的话，就说明宝宝对新的食物具有了适应性，这样逐一的来进行添加，等到孩子一周岁的时候进可量把能买的一些食物都可以让孩子品尝到，这样做的目的是使孩子对一般的常用的食物都有品尝，对这些食物的原汁原味儿的味道有所适应，等孩子大了之后，偏食的可能性就很小。

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