穗百翠原举办健康养生交流会，将灵芝融入日常保健中

图片说明（图片由记者 郭静 实习记者 温裕兴 魏彩云 黎超健拍摄）：8月18日上午，由广州百翠原绿色农产品发展有限公司主办的健康养生交流会在广州天河举办，并在现场共同品鉴了特色“灵芝养生餐”。该公司董事长陈瑛介绍，此次活动旨在向社会传播和弘扬灵芝文化及健康养生理念，借助祖国传统养生智慧来帮助大众提高健康水平。

记者 郭静 实习记者 温裕兴 魏彩云 黎超健 通讯员 陈祝强

8月8日下午，广州百翠原绿色农产品发展有限公司在广州天河举办健康养生交流活动，并共同品鉴了富有特色的“灵芝养生餐”。广州温州商会副会长、广州百翠原绿色农产品发展有限公司董事长陈瑛表示，此次活动旨在通过灵芝特色美食弘扬灵芝文化，增强大众的健康养生理念。

科学传播健康知识，经验与养生美食共享

资料显示，从去年１月，国家卫生计生委就印发了《“十三五”全国健康促进与教育工作规划》，提出要普及健康的生活方式和行为，提升人民群众维护和促进自身健康的意识和能力，实施“把健康融入所有政策”的方针有效实施，使影响健康的社会、环境等因素得到进一步改善，人民群众健康福祉不断增进。同年４月，又与国家体育局等五部委联合印发《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》，希望通过科学传播健康知识，广泛传授健康技能，深入倡导全民健康文明的生活方式，提升个人健康意识和行为能力，推动疾病治疗向健康管理转变，为全面推进健康中国建设提供有力支撑。

活动现场，陈瑛表示，此次活动在一定程度上响应了国家的健康规划，有助大众提高健康养生意识，树立“大健康”的理念。同时，陈瑛结合中国传统健康养生方法，介绍灵芝及其衍生产品在日常生活中的健康应用方案。还邀请来宾品尝灵芝茶、灵芝鸡汤、灵芝馒头、灵芝面条等美食。现场来宾纷纷表示，“品味到灵芝食品的独特美味，还能养生保健，更通过经验共享认识到了应当通过传统养生理念来改变自己的生活方式，提高生活质量，收获很大。”

将大健康理念与灵芝膳食养生相结合

“市民应把运动健康理念与中国传统中医养生、膳食养生相结合，形成一种新的健康生活方式。”陈瑛在现场，将灵芝的“前世今生”进行了一个简单地解读。她说，“有关灵芝的药用记载最早出现于1800年前的《神农本草经》，称灵芝“久食轻身不老延年神仙”，后又见于400年前的《本草纲目》，记载说灵芝“苦、平、无毒，益心气、入心充血、助心充脉、安神、益肺气。补中、增智慧、好颜色、利关节、活血、坚筋骨、祛痰、健胃。在今天，灵芝已被收载于《中华人民共和国药典》中，正式列为法定中药，同时又是国家卫生部批准的新资源食品，可以药食两用。还被收录于《美国草药药典和治疗纲要》中。据现代医学研究，灵芝具有保肝解毒、抗肿瘤、抗神经衰弱、抗过敏、抗衰老、改善心脑血管系统、治疗糖尿病、高血压等功效。”

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