「节气」今日大雪｜哈尔滨冷冷冷……养生保健要注意
2022-04-10 分类：养生资讯
TIPS：本文共有 610 个字，阅读大概需要 2 分钟。
今天的12时26分我们迎来节气大雪
《月令七十二候集解》说：
“大雪，十一月节。
大者，盛也。至此而雪盛矣。”
但是大雪并不是说降雪量一定很大，
只是降雪的可能性比小雪节气更大了。
那哈尔滨近期会下雪嘛？
天气预报显示：
哈尔滨最近的一场雪下在2019年1月14日
虽然没雪，但是温度低到让小编不想出门……
可是
冷，要冷到什么程度呢？
中央气象台6日发布寒潮蓝色预警
全国大部分地区开启“速冻”模式
未来三天，
我国东北地区东部、
华北南部部分地区气温将下降8-10℃，
局地降温10℃以上。
全省具体预报
7日白天：黑河东部、伊春北部晴转多云有阵雪，其他地区晴有时多云。
7日夜间到8日白天：伊春北部、佳木斯东部多云有阵雪，其他地区晴有时多云。
8日夜间到9日白天：大兴安岭东部晴转多云有阵雪，其他地区晴有时多云。
7日白天最高气温：大兴安岭北部-(21-23)℃，大兴安岭南部、黑河、伊春、齐齐哈尔北部、绥化北部-(18-20)℃，其他地区-(14-16)℃。
····
哈尔滨市天气
未来几天哈尔滨市以晴到多云天气为主，7至9日气温持续偏低，其中7日夜间最低气温可降至-22℃左右，请大家做好预防工作。
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“大雪”时节养生保健注意“六宜”
宜保暖；宜保持脚部清洁干燥，袜子要常换常洗，每天坚持睡前用温热水泡脚，并进行足底穴位按摩；宜多喝水；宜调整心态，保持安静平和，乐观豁达；宜多活动，勤运动，加强身体锻炼；宜多通风，保持室内空气清新；宜饮食温热，以养胃气。
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