雪莲花的功效与作用吃法
TIPS:本文共有 846 个字,阅读大概需要 2 分钟。
雪莲花生长于海拔4800米-5800米的雪山雪线附近的碎石间,可以在极度寒冷的环境中生长,它的花似莲蓬座子,顶形像一朵莲花,所以称为雪莲花。而且雪莲花是一种草本植物,它有很高的药用价值,我们虽然都听说过雪莲花但是对它的功效作用不是很了解,下面我们就来介绍下雪莲花的功效与作用及食用方法。
雪莲花是一种名贵的药材,具有温肾壮阳、抗炎镇痛、调经止血等功效与作用。在川藏地区,有人用雪莲花、冬虫夏草泡酒喝,这可以对体虚者起到滋补强健的功效,还可以治疗风湿性关节炎。
此外雪莲花有很好的止血作用,所以对于下元虚冷造成的月经不调、崩漏带下等都有非常好的作用。
雪莲花富含大量的蛋白质和氨基酸,能够有效的改善人体的酸碱度,对免疫力低下者和易疲劳人群有非常好的疗效。
雪莲花内含有的维生素C可以有效的软化血管、祛除堆积的脂质、改善微循环。并且雪莲花内还含有抑制心房纤维颤动的物质,所以对心脑血管病患者有很好的疗效。
那么雪莲花的食用方法有哪些呢?
雪莲枸杞茶,雪莲花5g,枸杞4g,红花2g。用开水冲服或者用沸水煎服,一日两次。
雪莲乌鸡煲,雪莲花20 g , 乌鸡1只,。准备好的乌鸡和雪莲,加适量水,大火烧滚后再小火炖45分钟 ,肉烂后即可停火。
以上这些雪莲花的食用方法对体虚乏力、阳痿、腰膝酸软、月经不调、风湿性关节炎等症有很好的疗效。
虽然雪莲花有如此多的保健作用,但是我们还是应该适量的食用,因为雪莲花中含有一定的秋水仙碱,能引起恶心、食欲减退、腹胀,严重者会出现肠麻痹和便秘、四肢酸痛等症状,所以切记不可盲目过量使用。
可以调解风湿及肾虚引起的腰膝酸软,性功能衰退,妇女月经不调痛经等症状,而且雪莲花含有丰富的蛋白质和氨基酸,可有效地调节人体酸碱度,增强人体免疫力通讯抗疲劳,还有抗衰老等作用。雪莲花的吃法有雪莲花酒,雪莲花茶,雪莲乌鸡汤,雪莲糕点等等
雪莲花是生长在极寒的自然条件下,是一种去风除湿的珍味,可以和红花,枸杞子,大枣等泡酒。药材要用很好的。
没吃过雪莲花,不知道有何功效,真的能治病吗?一颗应该很贵吧
如果觉得《雪莲花的功效与作用吃法》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!