性功能衰退主要表现在什么方面？

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性功能和事业是男人最关心的两个方面，而随着年龄的增长及各种不良生活习惯的影响，性能力也会出现衰退，性能力的衰退会影响男人的生活和事业。那么性功能衰退有什么表现吗？性功能减退如何恢复？

性功能衰退主要表现在什么方面

一、脱发

进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

二、视力减弱

排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

三、性时间减少

男人性能力下降，还会导致性生活时间减少，在房事方面力不从心，很多人也会因此患上早泄这类常见的男性疾病。

四、疲倦

30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

五、听力下降

内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

六、气喘吁吁

上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

男人性功能减退如何恢复

一、调整一下生活方式

给自己一个放松的时间，在这段时间里吃好，休息好，并进行适当的锻炼。只有自己完全地放松，才会与爱人更好的相处。

二、借助延时产品

这类的产品有很多，比如口碑不错的耐美尔男用喷剂，采用中药物理降敏，迟滞龟头部位神经末梢的信号传递，从而降低外生殖器的敏感度，提高激发快感的刺激强度。对于皮肤、龟头粘膜过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和膏潮。

三、注意饮食

不利于心脏的饮食同样也不利于性能力，少量的蔬果和高脂的食物不仅可以阻止流向冠状动脉的血流量，同样也会阻止流向性器官的血流量。研究发现，长期服用地中海食物的高龄男性很少有勃起功能障碍。

四、保持健康体重

超重可以引起很多健康问题，包括可引起神经损伤的糖尿病，如果影响到性器官的神经，那么就可能导致勃起功能障碍。

性功能衰退主要表现在这些方面，如性生活时间变短，性欲下降等等。想要恢复性功能的话，主要还是要养成一个良好的生活习惯，多锻炼身体，这样才是恢复性功能的好方法啊！

如果平时不注意保养，不养生，性功能衰退是早晚的事！至于主要表现在什么方面，还是在“性”上，时间短、硬度不好都如此。

年龄越大，性功能衰退越明显。

性功能衰退的话，主要就是表现在性生活状态还有质量方面。性生活时间会变短，质量会变差，遇到这样的情况，一定要及时调理才行啊。

要想恢复自己的状态，一定要改正自己的不良生活习惯。多锻炼身体增强体质，保持自己身体的活力。要是效果还不够理想的话，你就选择专门得延时产品，这样是可以起到事半功倍的效果的。

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