家庭远红外桑拿房只是辅助养生而非药物药理

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看过很多关于家庭远红外桑拿房的广告，少不了的字眼是有亚健康，痛风，风湿等等，很多人就会觉得这个东西好，但是切记了，它非药物，不要理解为药性！

其实广告有些误导大家了，只不过挖个卖点，大家也就不要太在意就好，店里头打着请人吃饭不如请人出汗，汗蒸的十大功效之类的，看看了解就好，主要还是得看自身去调节，汗蒸只不过一种辅助而已，就像人吃饭能活下来，多跑步可以让身体健康些，但是并不是说跑步就能够获得健康。

感觉有点说懵圈了，说回家庭远红外桑拿房吧，目前更多的卖点是说光波，也就是远红外线，它其实很常见，太阳光就少不了这种光波，没有其他特殊，家里的灯泡，蒸房里面的发热板发热，都会产生远红外线光波，所以有些人说能不能看得见或者测得出来？其实不用去测，凡是发热的物体，远红外线都少不了。

正常来说，我们会建议一个人跑步，也就是锻炼，要问锻炼有什么好处，就会说上一大堆，比如增加血液循环，改善人体身体素质，经常运动的人呢。更健硕一些，但是你不能理解跑步就像药物，可以治疗这些问题，家庭桑拿房就是一样道理，蒸汗出汗，对身体有啥好处。可以套跑步的好处也是通的，你说跑步对风湿没有好处？对痛风没有好处？对排毒美颜除痘等等没有好处？肯定能够扯上关系嘛！

一个人不经常出汗对于身体而言，就是不太有利，光靠排便就能够把所有毒素垃圾排出来就是不现实的，所以多了个汗腺，没事就出出汗，汗水带出大量无机盐，也带走身体里多余不需要的毒素和垃圾，所以出汗是一种自然现象，我们不要拒绝！

但是如今空调的流行，风扇的作用，稍微一热，它们就会伺候着，想出汗都没有机会，特别一些在室内工作的，可能很久都不知道出汗是什么感觉了，亚健康，空调病也就成了常见！

平时怕出汗，所以需要主动出汗来解决，出汗了，体内毒素少了，也就不会有痘痘色斑了，美容是不是说得上话了？血液流通，垃圾被清除出来，就不会在骨头缝隙里面堆积，所以痛风是不是就缓解了？所以从这个原理去说就有点道理，但是并不能说，就是出汗就一定会有这些好处，类似药物，那就有点言过其实了。

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