李桂强：书画是最高的养生

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书画是最高的养生

书画是最高雅的艺术，可以陶冶情操，延年益寿。古代收藏字画的大多皇室和达官员贵人，平民很少接触，所以古时有 “家中无字画，必是俗人家” 的说法，虽然有点刻薄，但说明字画在上层家庭的重要性无可替代，被当成身份的标鉴。

传统字画，千百年来让人迷恋，高端的书画作品不但可以美化家居，营造文化气息，熏陶情操，保值增值，高端字画还具有养生功效。

现代医学实验证明，欣赏字画能激发人体潜能，增强人体免疫力和生命活力，舒畅心情，书画美学是直达身心的养生。大画家黄宾虹一生痴迷书画，活了90岁，可谓长寿之翁，他说：“书画称特健药，可使有病者无病，无病者不病……艺术是最高的养生法”。

历代长寿的大多是喜爱字画的，如明代文征明，当代齐白石、张大千、苏局仙等等……看来，书画是最高的养生，此言不虚！

图片提供:广州梦墨斋

编辑:一平

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