“双拥共建，军民同乐”—— 那洲社区长者饭堂举办养生堂讲座

近日，为把党对退役军人和社区长者的关心和关怀落实在行动上，那洲社区党委联合珠海市京工爱心公益服务中心、那洲社区长者饭堂、那洲社区退役军人服务站于7月30日下午举办“双拥共建，军民同乐”——那洲社区养生堂讲座活动，引导居民们树立健康生活方式，提高居民的健康理念和预防疾病的意识。本次活动共邀请到社区长者和退役军人逾40人到现场参与讲座活动。

本次活动邀请到北京师范大学珠海分校的营养师——吴杰老师来到现场讲授养生知识与技巧。讲座中，从养生概念、为什么要养生、如何进行养生等三大方面对退役军人以及社区长者如何进行养生保健做了详细讲解，同时在饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，倡导老年朋友与退伍军人积极参加体育锻炼、调整心态、提高生活质量。

此次讲座，增强了辖区居民对疾病的预防意识、养生知识和科学的养生观，让居民们认识到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药，才能真正达到身心健康。讲座过后，那洲社区谷雄书记为社区长者与退役军人送上社区“八一”建军节的问候与祝福。

本次讲座活动以关心关爱社区退役军人和社区老人的健康为切入点，开展“双拥共建、军民同乐”及健康养生活动，更好的发挥退役军人的模范作用，助力发展和谐社区。把健康的知识和理念传输给他们，增强社区居民间的融合，增强他们的归属感和幸福感，从而调动社区居民积极参与社区建设的积极性。

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